宝宝不吃辅食怎么办? 辅食该怎么吃?

一、宝宝不吃辅食怎么办？

1、当宝宝能吃饭时，应让他吃肉、蛋、菜及烂饭，不应让他只吃一样，或重复吃曾经吃过的食物，这样，将会养成他不愿吃别的食物。

2、3―4个月的宝宝应吃磨得很细的食物；5―6个月孩子，可吃磨得中等细的食物，6―7个月的孩子，应吃柔软的食物。因为这时，宝宝已开始用牙齿咀嚼食物；9―10个月的宝宝可吃粗糙的食物。

3.如果宝宝初次不愿吃，如用嘴抿、掉头逃避、闭口或喷出来表示拒绝，不要强迫吃，因为这可能对将来喂食方面产生不良影响。应给宝宝时间尝试，或暂停 3-4天后再试，通常，最终是会接受喂食的。但宝宝拒绝吃时，父母不能让他放任自流，应不断地试着喂，直到他愿吃为止，那怕是吃得不多。否则养成不好的饮食习惯，今后可能发生营养不足。

4、开始时应该逐样喂食，不应同时喂食多种食物，这样，如发生过敏症时就容易查出由什么食物引起的。开始喂食新食物时，应该间隔1-2周。

5、逐样喂食时每次要少量，如开始1茶匙，逐渐增加到2-3大汤匙或半碗，这要由食物的种类而定。在4―6个月期间，每天应喂一顿其它食物，并加喂母乳。

6、特别注意卫生以防备发生腹泻，煮食物的器皿要干净，食物应注意清洁，各类食物必须熟透、磨细，待凉后再喂食。

二、宝宝辅食该怎么吃

宝宝可以添加加铁的米粉，稀粥，可以添加水果泥、蔬 菜泥 ，比如胡萝卜泥、香蕉泥、南瓜泥等。但给孩子添加时，先从一种食物添加起，观察3~5天，孩子适应后，再添加新的食物。而且开始时从小量开始添加，然后逐步增加量，一天两次， 辅食 的总量占一天奶量的25%左右。

先加的时候可以添加米汤，米粉，蛋黄先从六分之一开始加起，观察孩子有没有过敏或拉肚子都没有的话两三天后添加到四分之一这样慢慢添加，先不要吃蛋白。以后就慢慢添加菜泥，肝泥，鱼泥这样，宝宝适应一种再慢慢添加一种！

蛋黄米粉米粥都可以吃点了。但是给宝宝添加辅食要适量，由少到多，由细到粗，由稀到稠，习惯一种后再添加另一种，循序渐进的添加