宝宝出现便秘, 不外乎这4种原因, 爸妈们要知道

琳琳刚带悦宝从医院回来，又带了一袋子的药，这个小家伙可没让她操心，前段时间是腹泻，这几天又开始便秘，这可让她急坏了。生活中，很多宝妈都遇到过宝宝便秘的难题，有的宝宝连续5天不排便，每一次排便都会哭闹不止说屁屁疼，甚至每次在妈妈说拉臭臭时会惧怕，宝宝便秘也成了很多妈妈的困扰。其实，宝妈们只要从根本上知道宝宝便秘的原因是为何，找对原因对症“下药”，就能缓解宝宝便秘的情况，以下是导致宝宝便秘的几种情况，宝妈们要了解。

一、饮食不当

从宝宝排出大便的质地上，宝妈也能看出来使宝宝出现便秘的原因，大便的性质也会反应宝宝的饮食情况，当肠道内的菌群所含碳水化合物不充足时，发酵物就会变少，排便就会干燥，相反如果碳水化合物增多的话，大便就会质地柔软且量多，所以给宝宝的饮食中不仅要富含充足的碳水物质还要有充足的脂肪，这样合理的搭配才会减少宝宝的便秘。另外，家长们也要注意，现在秋冬季，宝宝的身体抵抗力比较弱，一定要关注卫生健康，在宝宝每次大便后，用温清水及时地清洗他的屁屁，并给他的屁屁穿上干爽舒适，透气的纸尿裤才可以。

二、饮食不足

饮食不当会引发便秘，饮食不足同样也会引发便秘的情况，当宝宝的进食量变少时，胃肠道消化吸收的残渣就会减少，这就会导致排泄物的量变少。当宝宝的奶水不充足时，宝宝的肠肌和腹肌会慢慢减弱，减缓肠胃的蠕动，加重便秘的症状，所以宝妈给宝宝喂养母乳的时候要让宝宝吃够才可以。

三、肠道功能失常

很多宝宝如果没有休息好，家长也没让宝宝有一个很好的排便习惯，就会引发便秘的出现，同时也会间接地影响肠道菌群的失衡，当肠道内的有害菌群数量多于有益菌群的时候，就会导致便秘。

四、奶粉配方不当

母乳和奶粉喂养虽然都能给宝宝补充营养，但是两者有本质的区分，配方奶粉容易在宝宝的肠道内产生不溶解物质，这就会让宝宝出现便秘的情况，宝妈们要适当的调整奶粉，同时可以给宝宝补充一些益生菌缓他的解这种情况。

导致宝宝便秘的原因基本上不外乎这4种，想要宝宝健康，家长们就要帮助宝宝顺利排便哦！