为了孩子的身体智力能更好发育, 妈妈最好给宝宝训练这些动作

每个宝妈都希望自己的宝宝能够发育的更好一些，孩子小时候究竟发育的如何除了体重，头围增大等一些明显的增重之外，还有一个很重要的标志就是宝宝大动作的发育，这个不仅体现宝宝的身体发育情况，还体现宝宝的智力发育水平，因为宝宝动作的灵敏度体现出他的大脑运动区域的发育情况。当然了，每个宝宝之间有个体差异，所以像抬头，伸手，翻身，起坐这些动作宝宝出现的时间有差异，这些宝妈也不用太过担心，只要宝宝与同龄孩子的差异不是很大就是正常的。

从智力发育的角度来看，小孩子从小多参加各种体育运动很有利于大脑的发育，同样的，小宝宝从小如果得到相应的锻炼，对其大脑发育也是很有好处的，宝宝越小的时候大脑发育是最快的时期，所以宝妈们可以在宝宝出生几个月后逐渐的尝试着训练宝宝的一些大动作，这些动作的训练能让宝宝的身体和智力发育的更快、更好，将来受益无穷。

一、宝宝的翻身训练 

一般宝宝3个月后身体就逐渐具备了翻身的条件，宝妈这时候可以尝试着给宝宝引导翻身，这样能够让他同侧的上下肢得到训练，逐渐的增加宝宝的四肢与身体躯干的协调性，慢慢的，宝宝也就学会自己主动地在 床上翻过身来了。宝妈们可以采用玩具逗宝宝，逐渐的引导宝宝学会翻身这样的大动作，这无论对宝宝的身体还是大脑都有很大的好处。

二、宝宝的起坐训练 

随着宝宝月龄的增加，身体的躯干和四肢之间是非常需要平衡和力量的，这有助于宝宝全身的运动，发展宝宝四肢的肌肉以及腿和胳膊之间更好的协调。在宝宝4个月的时候，宝妈就可以给宝宝做一些拉坐的游戏，5月可以让宝宝学会靠着物体坐，6月慢慢给宝宝提供独坐的机会，一步步的帮宝宝完成起坐的身体发育阶段。宝宝的起坐对宝宝脊椎的协调性有很大的好处，进而增加宝宝神经的灵敏性，脊椎又起着平衡身体的重要作用，所以，宝宝起坐对其身体和智力的影响是很大的。

三、宝宝的爬行训练  

宝宝在七八个月大的时候就逐渐的进入了移动爬行的阶段，这时候宝妈宝妈最好不要一天到晚的总是抱着宝宝，尽可能的给宝宝独立爬行的机会，这样他才会在爬行中感受到乐趣。宝妈可以用一个好玩的玩具或者糖果等引诱宝宝主动地学会爬行，这样宝宝学会的爬行动作才是最自然的，也是对宝宝的身体和大脑发育最好的。