这几种人群是适合补DHA的, 爸妈们别搞错了, 一起来看看吧

DHA一直被人们称作‘脑黄金’，现在爸爸妈妈们对于宝宝的大脑智力发育都非常重视，所以自然对DHA也都不陌生了。DHA能让宝宝变得更聪慧是没有问题的，但也并不是所有宝宝都需要补充大量DHA的，有时候反而是妈妈需要喝一些含有DHA的补品。所以爸爸妈妈们在喂养宝宝时不要轻易被带偏了，多去网上查一些资料，多了解一些方法，还要多跟其它的宝妈交流畅谈，这样照顾起宝宝来才会更加得心应手、井井有条呢。接下来我们就一起来聊一下到底什么样的人适合补充DHA吧。

1.早产的宝宝

早产的宝宝比成熟的宝宝身体要柔弱娇嫩很多，需要的营养成分也要多很多，并且孩子这个时候的身体吸收消化能力比较弱，这样的宝宝不仅需要补充充足的DHA，像蛋白质，无机盐，维生素等多种物质都是需要多补充的，所以如果你家宝宝是个早产儿的话，记得在喂养宝宝上面多花点心思哦。如果是成熟的宝宝就不用再额外补充DHA了，因为母乳对于宝宝来说就是最好的DHA啦。

2.爱挑食的宝宝

如果你家宝宝平时吃饭的时候总是爱挑食，尤其是深海鱼类，藻类这些富含高量DHA的食物，那爸爸妈妈们最好额外再买一些DHA来给宝宝均衡营养，因为如果宝宝长期爱挑食妈妈又不补充的话，宝宝的身体很容易就会出问题了，宝妈平时如果不细心观察孩子的饮食习惯也会无从下手的，所以在宝宝饮食这方面爸爸妈妈也需要细心观察，多花心思呢。

3. 怀孕的妈妈

孕期宝宝和妈妈是连在一起的，孕妈补充了哪些营养物质那么胎宝宝就会得到哪些营养物质，如果孕妈想要让自己的胎宝宝更加聪慧的话，可以专门补充一些DHA，这种物质是帮助大脑正常发育所需要的必须的营养物质，如果缺乏可能会导致胎宝宝在大脑正常发育方面出现问题，如果充足却会让宝宝的大脑发育更加完善，将来出生之后也会更加的聪慧，此时不补更待何时呢？

爸爸妈妈们对DHA这种物质有没有更加了解呢，有需要的记得多补充，没有必要的就不用再多花钱了，在其他方面多花些心思也是极好的。