孩子的4个成长关键点, 家长处理好, 他会轻松甩开同龄人几条街
文儿
闺蜜家的孩子转眼就5岁了,这五年中,磕磕绊绊,闺蜜带娃的那点事我也没少参与,乍看觉得时间过得挺快的,细想起来就觉得孩子长大的过程真的是太漫长了,短短五年时间,我闺蜜快成了半个儿科医生,也快成了半个养生家,养个孩子的好处还真不少。
也让我总结出了关于孩子成长,家长最操心的4个关键点。
1.长高关键点
孩子要想长得高和吃、睡、运动、穿是分不开的。在吃上家长要注意为孩子添加每个年龄段所需的营养,不让孩子吃过多的垃圾食品,及时补充宝宝身体所需的四种营养成分:钙、蛋白质、脂肪、维生素。在孩子睡眠上保证让孩子早睡早起,不熬夜,保证孩子睡眠质量,少玩电子产品。为孩子营造运动氛围,培养孩子运动意识,多和孩子进行户外活动。3—6岁时孩子孩子长得很快,及时帮孩子添加衣物,不然衣服过小,穿着不舒服,很影响孩子发育。
2.防病关键点
培养孩子自觉洗手的好习惯,帮孩子搞好个人卫生,不让孩子出汗冲风,给孩子穿衣厚薄适中。帮孩子搞好环境卫生,室内勤通风。尤其是孩子在幼儿园接触的小朋友太多,如果有人生病,就容易传染,所以从幼儿园回来就帮孩子洗手脸。尤其是流感季节,如果孩子生病了,就让孩子在家把病养好,不着急让他回学校,也不要带孩子去人流量太大的地方。
3.智商高关键点
有研究表明爸爸教育可以增高孩子智商,因为孩子智商的培养和运动、睡眠、思考方式、营养都是有关系的。除了像上面所说的帮孩子提供好的营养和睡眠环境以及运动环境之外,更要培养孩子的思考方式。因为爸爸的身体里有探索的欲望、冒险的精神、更好的逻辑思维能力,更能帮助多孩子。
4.情商高关键点
提到孩子的情商,就会涉及到孩子的社交能力、管理情绪能力、待人接物能力。如何把孩子培养成高情商呢?首先家长要做到认真倾听,还要多给孩子提供机会,给孩子在情绪管理上做好榜样,多用鼓励,常赞美。
这四个关键点你有抓住吗?