羊水或多或少都是危险信号, 这些问题要注意

孕妈肚子里的羊水对于胎儿来说那就是生命之水。羊水可以为宝宝提供营养，保证宝宝骨骼、肌肉的发育。同时羊水可以起到有效保护宝宝的作用，减少宝宝在子宫活动时对妈妈造成的不适。所以孕妈要重视羊水，时刻注意羊水是否正常，太多或者太少都不合适，出现异常情况也要及时就医。

一、羊水不达标，会有哪些危险

很多妈妈以为肚子里的羊水越多，宝宝就会越舒服。这种看法显然是不对的。并不是羊水越多越好，或多或少都不利于宝宝健康发育。如果羊水过多，妈妈会出现较为强烈的妊娠反应，还有可能导致胎位异常、宝宝发育畸形、早产甚至是产后大出血。羊水过少则很容易导致宝宝缺氧，营养不良。这些问题，我们一定要在生活中注意，定期做B超体检，测试一下自己的羊水是否达到正常水平，多听听医生的意见和建议。

另外需要注意的是，孕晚期有些妈妈会发现羊水有流出的现象，这就叫做胎膜早破。如果还不到生产期，我们最好及时就诊，不让胎儿受到感染。到了孕晚期阶段，我们还应该提前把生产所用的东西准备齐全，包括妈妈用的产褥垫、卫生巾、湿巾等，时刻准备好生产，一旦感觉肚子变硬，出现见红、规律性宫缩、破水等现象，就要立刻带上待产包去医院，准备迎接宝宝的到来。

二、我们应该注意哪些问题

平时生活中我们应该注意哪些问题，保证羊水的正常呢？

羊水太少的妈妈在日常生活中就要多吃蔬菜和水果，补充维生素C，同时经常喝汤也可以帮助宝宝补充营养，是非常不错的方法。

对于羊水过多的妈妈来说，我们在日常生活中就要少饮水，少吃瓜果和含糖量高的食物。平时妈妈们还要注意锻炼身体，少吃加碘盐，定期体检确保宝宝发育正常。因为羊水过多有可能导致宝宝畸形发育，还是挺可怕的。

作为生命之水的羊水，它几乎决定了肚子里的宝宝是否健全。所以孕妈在平时要注意不磕着不碰着，保护好自己的肚子不受伤害，才能保证宝宝在肚子里安心发育。同时注意饮食调节，保证羊水在正常范围内，我们的宝宝就可以健康地出生。