中医两点断定你是否胃寒, 三大药食同步法治胃寒! 记得转给家人看

中医与西医在治疗胃病的过程当中，会采用不同的治疗方式。中医认为慢性胃炎、胃溃疡、胃下垂导致的反酸、胀气、吸收不好，皆因“胃寒”而起，医治当以暖胃理气为主。

西医则是根据症状用药，经常用到抗生素、抑酸剂、黏膜护理剂来缓解症状，结果往往是症状暂时缓解了，胃内寒气却不能化解，容易引起虚症发展成实症。

虽然我早年接受西医学教育，但近十年来，潜心中医概念调查，探寻处方药背后的概念依据，临床上采取中医疗法，病人恢复效果良好，同时避免了长期吃西药引起的自身机能退化。

依照中医概念，怎样断定自己是否胃寒呢？主要根据以下两点：

1.看起因：胃寒多与饮食和精神状况有关。吃饭不规律，冷热掺杂，精神压力大，都会导致胃部血液凝滞，动力减退，分泌失调，形成胃寒。

2.看症状：胃部经常隐痛，反酸、胀气，喜温喜按，食欲减退，舌苔发白，大便稀溏，神疲乏力。

中医在医治胃寒方面都有哪些方法呢？

一般状况下，我会根据病人的病症和体质特征采取“药食同补”的方式，一边驱寒，一边恢复胃能力，实现胃病的完全康复。

网上偏方鱼龙混杂，我在给病人介绍方法的时候，会告诉大家背后的原则，大家可以根据常识，自行断定真伪。

医治胃寒的三大药食同步法：

1.羊肉炖茴香（出自《日常药膳》）

材料：羊肉250g，大茴香10g，陈皮6g，草果6g，桂皮5g，生姜2片，蒜头4个，酱油适量。

做法：羊肉洗净切块儿，热油爆炒去除膻味，所有食材入锅加水大火煮沸，改小火炖烂就可以，喝汤吃肉，每日1料，两顿吃完，连吃5日。

功效：羊肉暖中补虚、开胃健力，《本草纲目》称其为补元阳益血气的温热补品。其余辅料拥有开胃下气，消失化积的作用。常食助吸收，开胃口，帮助黏膜受损愈合。

2.姜片蜜豆（出自《日常验方》）

材料：红枣2斤，黑豆2斤，姜片1斤。

做法：所有材料入锅加水煮熟（以没有硬心为准），捞出放入容器中保存（夏季可盛在保鲜盒里放入冰箱保存）。每顿饭取4、5个枣、几片姜、一勺黑豆，用锅馏热，随饭吃下，轻则1个月康复，重则数月痊愈。

功效：红枣健脾胃、助吸收、敛酸止痛，富含维C；黑豆调中下气，滋阴利水，富含维E和优质蛋白，抗炎排毒；姜理气消胀，驱寒温胃。三者同时食用可清除胃痛、反酸、胀气。

3.养胃茶认准佛手陈皮茶

据史料记载，佛手的花和果可泡茶，有消气作用；果可治胃病、呕吐、噎嗝、高血压、气管炎、哮喘等病症；根可治男人下消、四肢酸软。据《归经》等载，佛手并具治鼓胀发肿病，妇女白带病及醒酒作用，是配制佛手中成药的主要原料。

中医认为茯苓性味甘淡平，入心、肺、脾经。具有渗湿利水，健脾和胃，宁心安神的功效。主治小便不利；水肿胀满；痰饮咳逆；呕吐；脾虚食少；泄泻；心悸不安；失眠健忘。

材料：佛手，茯苓，菊苣，丁香，陈皮，桑叶。

喝法：将以上6味中药按照1:1的比例配制成佛手陈皮茶包，每天取一包放入杯中加入300ml沸水，等五分钟趁热饮用，每袋可泡2次左右。（切记不是单一成分，要成分搭配好才行。）

如今抗生素使用率非常高，并且在一些不够正规的医院、小门诊当中随意使用。而通过以上方法对胃病进行治疗，可以有效避免抗生素带来的耐药性以及副作用。草本植物以及食疗方法不仅可以帮助缓解病症，还更加安全可靠。