10件事最容易导致胖脸 两招帮你消除包子脸
2018-01-05 13:26:54
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现在是小脸时代，尽管包子脸天然可爱，但还是被众人冷落和嫌弃。有没有好的方法可以不用去冒险整容也可以轻松拥有小瘦脸呢？
首先我们找出导致脸胖的原因，根据不同的情况来选择最适合自己的瘦脸方法。
列举一些日常生活中最容易出现的胖脸原因，供大家选择。
1、喜欢吃。
2、比起蔬菜更喜欢油腻的肉。
3、完全不喜欢蔬菜。
4、经常吃油炸食物。
5、喜欢吃甜点等。
6、喜欢吃咸咸的食物。
7、小酌搭配大量的下酒菜
8、酗酒
9、讨厌运动
10、怕冷
如果你的脸部肥胖是1-5中的原因，那你的肥胖完全是吃出来。
建议适量的减少饮食量，防止摄入多余的热量。如果不能改掉贪吃的毛病，那就要加强运动。
只有少吃和增加运动才能真正的帮助你消耗脂肪，拥有小瘦脸。
如果脸部肥胖大部分原因是6-10，那你的肥胖就是浮肿造成的。
浮肿是身体的代谢不好，导致大量的毒素和多余的水分积存在体内。
泡浴是消除浮肿性肥胖很好的办法，泡浴可以促进循环和代谢，更加可以帮助身体排毒。只要循环和代谢变好，浮肿也就自然消失了。脸部不再水肿，鼓鼓的脸蛋也就成了小V脸。
