注意! 脚上出现这四种现象是有大疾病要发生了
2018-01-06 02:11:53
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足部是人类身体健康的一个特区,是全身器官的一个投射区。身体的疾病可以通过足部观察出来。下面,我们就教你几招通过脚来诊断身体是否健康。跟着51养生网小编了解一下吧。
第一个,脚抽筋,很多人都会有腿脚抽筋的经历,有时是晚上睡觉时,有时是运动时,一说到抽筋,相信大家立马想到的就是缺钙,殊不知,引起腿脚抽筋的原因有很多,有时可能是某些疾病,如动脉硬化、血流阻滞、腿部肌肉受伤、镁元素缺乏等都有可能引起腿脚抽筋。
1、生姜泡脚
材料:生姜一块,红花1克,盐适量。
过程:用刀拍扁生姜,红花用纱布包好放在水里一起烧开,再加一勺盐泡脚。
功效:脚凉怕冷。
2、红花泡脚
材料:红花1克,少许盐。
过程:把红花放入放在水里烧开,加一勺盐,先熏脚后泡脚
功效:活血化瘀,治腰酸痛。
3、艾叶泡脚
材料:干艾叶50—100克
过程:先用水煮开后加凉水或待降低温度后泡脚,先用部分热水浸泡艾叶20分钟后再加水泡脚也可。
功效:艾草加姜可治风寒感冒、关节病、类风湿、咳嗽、支气管炎、肺气肿哮喘。
艾草加红花可改善静脉曲张,末梢神经炎,血液循环不好,手脚麻或瘀血。
艾草加花椒20粒,适用脚汗、脚臭、脚气、温疹。
4、醋泡脚
材料:适量醋
过程:烧热水,然后放入适量醋,待温度适合泡脚。
功效:用醋泡脚还可以增强皮肤弹性,使皮肤变得光滑;祛除风湿,改善畏寒怕冷等人体不适症状。