肾俞穴的精要解析-穴位基础知识
2018-01-06 07:47:45
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肾俞穴是足太阳膀胱经上补肾的要穴，在治疗生殖泌尿疾患，耳鸣、耳聋等肾系疾病及补肾等应用中均具有显著的疗效。且该穴位刺激方法多样，可按压、艾灸，隔物灸、针刺或温针灸等，而且其安全性较高。因此该穴位应重点学习。
穴位定位
标准定位
第2腰椎棘突下，旁开1.5寸
解剖定位
在腰背筋膜、最长肌和髂肋肌之间；有第2、第3腰动、静脉分支；布有第2、第3腰神经后支的皮支，深层为腰丛
名称由来
肾俞。肾，肾脏也。俞，输也。肾俞名：意指肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经
主治
传统主治
遗尿、遗精、阳痿、月经不调、带下等生殖泌尿疾患
耳鸣、耳聋
现代主治
生殖泌尿疾患，腰痛，腰间盘病变
配伍
配气海、三阴交、志室主治滑精；
配关元、三阴交、太溪、水泉主治月经不调；
配中脘、天枢、足三里主治五更泄泻；
配委中、太溪主治腰痛
操作方法
推拿
双掌摩擦至热后，将掌心贴于肾俞穴，如此反复3-5分钟；或者直接用手指按揉肾俞穴，至出现酸胀感，且腰部微微发热。
艾灸
温和灸、隔物灸、温针灸均可
针刺
直刺0.5-l寸
保健功能
补肾强身
两手摩擦双肾俞穴，每次10-15分钟。每日散步时，双手握空拳，边走边击打双肾俞穴，每次击打30-50次。
增强肾功能
双手拇指点按肾俞穴50次，以感觉胀痛为宜
突发心绞痛
用右手拇指按揉疼痛侧肾俞穴,便可迅速止痛
