农村山里的这种草, 能够舒经活络, 对颈椎有舒缓效果

2018-01-05 05:39:30 舒经,活络,舒缓

记得以前在农村里面，想要煮饭吃，就必须先上山砍柴。每次上山，我都会看见这个植物，咱们村里的人都管它叫狮子草，也有有管它叫龙须草的，但其实它的学名叫做石松。

狮子草，听名字就知道它的针叶又厚又粗犷，新鲜的时候你并不会觉得它扎手，反而是晒干之后，它的针叶就变得有杀伤力多了，所以碰到它的时候还是小心一点好。它的样子还是很好看的，对园林环境有一定的装饰作用。

它没有毒性的，同时也是一味药材，可以舒经活络。现在的上班族一坐就是一天，久坐积病，特别是颈椎的问题很严重。将晒干的草在水中浸泡半个小时后煎水一个小时，每天坚持服用，一段时间后，就会感觉舒服多了，能够舒缓颈椎不适。

除了一般晒干后用水煎服以外，要是想它好吃一点，也可以在新鲜时候用来炖肉，不但美味对我们的身体也能起到食补的作用。

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