专家指出, 三步轻松治疗湿疹的妙方, 让网友连连叹服赞妙

河南省中医院皮肤科主任刘爱民

湿疹是皮肤病的其中之一，其普遍多见，很多人都是反反复复，其实湿疹不难治，只要了解湿疹的原因，就能找出防治措施进行缓解治疗。那么今天小编就分享一些关于治疗湿疹小妙招，都是专家治疗湿疹的经验哦！

首先来了解一下湿疹的原因有哪些：

一、内因：

1、遗传过敏性体质：一般父母或家族中有过敏性疾病患者的儿童中湿疹的发病率较其它同龄人群高。

2、胃肠功能障碍：胃肠道功能紊乱时，食物得不到充分消化分解，而以大分子形式吸收入血液，尤其是蛋白质类食物(奶、鸡蛋、鱼虾等)可做为抗原物质，而诱发湿疹。

3、体内慢性感染灶：患儿存在细菌、病毒、寄生虫等慢性感染也是发病的重要因素。

4、 免疫功能发生紊乱：常见重症感染。

二、外因：

物理因素：如冷、热、过度干燥、潮湿及搔抓、热水洗脸等都可能成为诱发因素。

化学因素：包括肥皂、化纤、毛织品及洗涤用品等。

生物因素：如花粉、真菌孢子、尘螨、小动物的皮毛及分泌物等。

食物因素：牛奶、鸡蛋、海产品及牛羊肉等，患湿疹的婴儿，哺乳的母亲禁吃鱼、蟹、鸡、牛羊肉、虾等“发物”。

那么专家说到的小妙招是什么呢？

一、茅根苡仁粥

[材料]：鲜茅根30克，生苡仁300克。

[做法]：先煮茅根20分钟后去渣留下汁液，将纳生苡仁煮成粥。

[功效]：清热凉血，除湿利尿。主治湿疹湿热蕴结型皮损潮红，丘疹水疱广泛者。

二、苡仁绿豆粥

[材料]：绿豆50克，薏苡仁50克。

[做法]：加水煮粥服食即可。

标签 专家 原因 中药 饮食 健康

[功效]：清热利湿。主治急性湿疹皮肤红斑、丘疹、水疱伴渗出较多者。

三、绿豆百合苡仁汤

[材料]：绿豆30克，百合30克，苡仁15克，芡实15克，淮山药15克，冰糖适量。

[做法]：将绿豆、百合、苡仁、芡实、淮山药一起下锅熬煮，加水适量，烂熟后，加冰糖。每日分2次服完，连服数日即可。

[功效]：清热解毒，健脾除湿。主治脾虚湿盛型湿疹，皮损不红，渗出较多，瘙痒不剧，舌苔腻者。

以上的食疗法对于湿疹患者效果还是不错的，可以长期食用。但是对于突发性的湿疹，或湿疹症状较为严重的，宜适合用中医治疗法，其中运用较多的是纯中药外抹的方法，中医讲究“知病治病”和“标本同治”。就比如上述所说的食疗，如果配合外涂药物紫菊膏来用的话，是能从根本上消除病灶，还能起到止痒防复发的功效。并且通过对使用外涂药的患者治疗观察发现，一些古法配制的外用药膏，针对皮肤问题达到九成左右，标本兼治，不易复发。现已经被列为非物质文化遗产。在手机上就有的。

在家中在饮食方面需要注意的有以下几点：

1.海产品和水产品包括鱼类、虾类、蟹类、鱿鱼、贝类等，特别是不新鲜的海产品更容易诱发过敏。

2.黄豆及豆制品、花生、芝麻、菜豆等其他豆类如绿豆、红豆以及青豆、芸豆等均可诱发过敏症状。

3.小麦、玉米、荞麦和谷类等此外面粉中的螨也是引起过敏的重要原因。孩子爱吃的爆玉米花也可诱发过敏。