寒潮来临, 为避免肾功能急剧下降, 肾病患者请做好这些事
2018-01-06 11:23:29
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随着各地传来大雪消息，宣告了寒冬的正式来临。为避免病情急速进展，肾功能突然下降，肾病患者应做好防护措施。
一、预防感冒
这是老生常谈，但一直是肾病患者冬季护理的重中之重。
感冒的危害在于，能够产生大量免疫复合物，加重肾脏的炎症反应，导致病情加速进展，甚至出现急性肾衰竭。
另外，对于长期服用激素的肾病患者来说，感冒并不像其他人那样可以轻松对待。因为免疫系统长期受到激素抑制，使患者对感冒的抵抗力和治愈力严重下降。
预防措施：
①保暖、保持室内空气新鲜、避免接触大量人群；
②随时查免疫补体，关注自身免疫力情况；
二、适当锻炼
很多肾病患者的疑问在于：肾病患者锻炼有什么作用？应该如何锻炼？
其实，肾病患者锻炼的意义在于增强心肺功能，可以促进血液循环，帮助肾脏排毒。
所以，适合肾病患者的运动方式是有氧运动，比如散步、慢跑、瑜伽、太极等。
请注意：
慢性肾衰竭患者不必刻意锻炼，因为运动带来的肌肉代谢，会引起血肌酐升高。
三、调整心态
这一条的重要程度超过了前两条的总和，但也是最不受重视的。
临近过年，各种思绪和诱惑纷至沓来，在这片热闹的环境中，肾病患者内心的孤独感很可能成倍增加，甚至产生抑郁的情绪，使免疫力急剧下降。
再加上年终的各种聚会，热闹的场面下，饮食控制难免有所放松，可以说，过年对于肾病患者是一个考验。
