每日健身纠错图解, 收藏好去健身房里对照着训练吧
2018-01-05 16:43:33
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前面已经发过每日健身图解了，近期会持续为大家输送干货
“YES OR NO，正确或者错误，两者对比，显而易见，简单明了。
纠错图会涵盖各个部位的训练，包含多个动作。
使用错误的动作会让大家的健身效果大打折扣，还容易使大家受伤。
相信今天的纠错图以及近期的纠错图能让大家印象深刻，帮助大家纠正错误的动作
使用正确的动作会使大家健身效果更明显”
这些健身图解可用于收藏，也可用于健身房里对照训练
图解就在这里了，训练就靠你自己加油了
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