脸皮肤缺水过敏了怎么办

水既是组成人体的重要成分，也是参与生命活动的重要物质，人体的新陈代谢以及各种物质的吸收都需要水，缺水容易引起很多病症，最直观的就是脸部缺水产生皮肤问题，那因为脸皮肤缺水过敏了怎么办呢?

为什么皮肤缺水会造成敏感

皮肤缺水会造成皮肤的代谢减慢，输送和供应营养物质的血管因此萎缩，皮肤细胞的活力降低，使得皮下脂肪、蛋白质等营养物质流失，从而产生皮肤黯淡无光、皱纹丛生、干紧发痒以及过敏等问题。

脸缺水造成过敏是因为，皮肤水分供应不足后太过干燥，使得表层的角质层得不到滋养，产生松动和脱落的现象，在锁水和抵抗外界刺激上就变得薄弱了，这时候的皮肤因为刺激性物质的入侵就格外容易敏感。

很多人不知道自己是因为皮肤缺水而引起的的敏感，以为自己是敏感肤质而采取了错误的护肤方法，不仅没有得到改善还给皮肤增添了新的损伤，所以辨别自己敏感肌肤还是缺水引起的肌肤敏感，采取针对性且有效方法，才会有利于皮肤健康恢复。

是敏感肌肤还是缺水性敏感怎样分清楚

1.是否受季节严重影响：一般来说敏感肌肤不管是不是季节交替或者是气候变化，皮肤的抵抗力和耐受性能都是比较差的，而皮肤缺水性的敏感在秋冬和干燥的时候格外容易发生，这样的皮肤可能是因为在这种容易失水的环境中，脸上的水分被带走从而产生了敏感。

2.是否有更多皮肤问题产生：一般敏感肌肤只是一直处在皮肤应对外界刺激差的状况中，但是缺水性的皮肤不仅抵抗力差，如果长时间的缺水还会逐渐产生皮肤老化、暗沉、色斑等问题。

其实这两种敏感情况很容易就变成一种，脸上皮肤缺水敏感久而久之，肤质就可能发展为敏感肌肤，敏感肌肤容易引发皮肤过敏从而导致皮肤缺水。

如果是缺水造成的过敏该怎么办

老人们常说“缺什么补什么”，这不是没有道理的，而脸皮肤缺水过敏的根源在于——缺水，可见补水是非常关键的，但是一味的补水而锁不住，对皮肤的效果也是甚微，所以修护角质层同样很重要。

1.停止伤害角质层：最基本的就是减少去角质的次数和清洁力强护肤品的使用，特别是很多化妆水具有很好的二次清洁作用，这就不要用了，尽量用些修护型、抗过敏型和温和补水的产品。

2.补水补水补水：重要的事情讲三遍!虽然说“吃什么补什么”，那皮肤缺水的最好补水方式是不是喝水呢?喝水确实能够给皮肤补水，但是人喝的水中既有大分子团水又有小分子团水，这些都能被人体吸收，但是皮肤能有效吸收的却是小分子团水，所以多喝水是一方面。

另一方面要注重给皮肤补充小分子团水，可以使用小分子易吸收的护肤品，也可以使用补水效果好的面膜。有些人在使用面膜的时候会发生刺痛的情况，这是因为皮肤极度缺水，水分进入时产生了一定的刺激，一般第二次第三次就不会有这种现象了，如果用过一两次后依然存在这种现象。就要注意是不是面膜不适用了。

脸部皮肤问题是最让女性担心困扰的问题，如果是产生了敏感，首先要找出原因，看看自己是不是因为缺水产生的敏感，然后针对原因进行有效的皮肤护理。