常给宝宝按摩这几处, 可以减少生病!
2018-01-05 09:56:53
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冬季，很多父母都害怕宝宝生病，并且只要生病就会好的慢，宝宝难受，家长更是难受。
那么我们虽不能阻止生病，但是可以提高孩子免疫力，帮助孩子少生病，除了增加锻炼之外，常给宝宝按摩这几处，可以提高免疫力，减少生病哦！
1.背部
背部有很多的穴位，经常按摩对宝宝身体有好处，平时可以给宝宝多捏捏背，把手搭在孩子脊柱上面，觉得哪个地方有热，这个地方就要多多地从下往上搓，可以去火。每天捏脊两次，可以增加免疫力。
2.手部
俗话说十指连心，在宝宝手部的穴位也很多，经常搓搓宝宝手心，不仅保暖，还具有去火、增强免疫力的作用。
3.脚丫
俗话说寒从脚起，可见脚部的保暖性，可以给孩子常按摩脚心，并且 在脚掌上有两块肉， 中间有一个坑儿，这个地方是涌泉穴，是肾的反射区，人体的能量都是从这个地方涌出来的。经常给孩子搓一搓涌泉穴，体内的火、毒就都排出来了，身体机能会比较健康。
4.腹部
腹部也是容易着凉的部位，在宝宝睡觉前可以慢慢打圈按摩腹部，不仅让腹部起到发热保暖作用，还有助于宝宝消化，更加健康。
