湿疹老不好? 国医说小小鱼腥草, 轻松治好它, 患者不用多花钱!

中国医科大学教授 顾长鸣

湿疹的病因及发病机制相当复杂，涉及很多个方面，在早期的时候我们需要及时的了解其病及时预防，科学治疗湿疹很有必要，为了避免盲目而不规范造成的后果，除消除病因外，同时要注意做好湿疹期间的各种护理保健方面工作。

有不少迁延几年的，好了又复发，令患者十分苦恼，其实对付湿疹，除了一些常识性的注意个人卫生，不要烫洗，贴身衣物要舒适等知识外，今天主要是跟大家一种近来发现的，十分行之有效的防治法，那就是用鱼腥草。

它是一种营养价值很高的植物，生嚼口感是跟一条生鱼的感觉差不多，开始可能很多人不大喜欢，但适应后可说爱之深，另外，它对湿疹也是很有效的。今天，着重来给大家介绍下这种鱼腥草防治湿疹的原因，方法，及注意事项等一些事宜！

鱼腥草防治湿疹的原因：

鱼腥草根别名鸡屎藤，斑鸩饭，女青等。为三白草科多年生草本植物蕺菜的水下部分。夏季茎叶茂盛花穗多时采收，洗净，阴干用或鲜用。除具有食用价值外，鱼腥草入药具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋的作用，尤为使用与迁延性病症。

鱼腥草根具有多元化价值

1、所含钾盐、槲皮甙均有利尿作用。

2、折耳根有特异气味，营养价值较高;含有蛋白质、脂肪和丰富的碳水化合物，同时含有甲基正壬酮、羊脂酸和月桂油烯等。

3、鱼腥草主含挥发油，癸酰乙醛鱼腥草素等多种成份，对各种致病杆菌、球菌、流感病毒、钩端螺旋体等有抑制抗菌作用，并能提高人体免疫调节功能。

4、对于排泄来说也是有一定作用的，鱼腥草根可以使毛细血管扩张，增加尿液分泌，是以医学上面很多地方都有用到鱼腥草根。

5、可增强免疫系统的作用，鱼腥草根能够提高慢性气管炎患者的白血球的吞噬作用。

行之有效的鱼腥草根，内外治疗湿疹法：

1、鱼腥草根大枣茶

材料：鱼腥草根50克，红枣15-20粒，桂圆4~5粒

做法：鱼腥草根、红枣洗净，桂圆去外壳，砂锅中倒水，放入材料大火煮开后，转小火煮约20分钟即可。

功效：这份饮品特别适合过敏体质的人饮用鱼腥草根清热解毒，红枣养血，慢慢地就能提高红细胞的品质，从而改善过敏体质。对治疗湿疹有着很大的功效。

2. 外用：

用鱼腥草100克，放入烧开的1000毫升的沸水中，稍凉后，用纱布蘸药液温洗患处，每日早晚各1次即可。

需要提醒的是：引发湿疹的原因有很多，以上所提到的是用鱼腥草治疗，对于轻度患者效果还是不错的。情况恶劣的湿疹患者可以借助些温和的药物，逐步调养改善。

除此之外，患者还要注意湿疹的防治原则，能不能彻底就这些了：

1、打扫室内卫生时尽量使用潮湿的布，避免灰尘在空气中飞扬。不要使用鸡毛弹子，因为这样容易造成“灰尘转移”。有过敏症的人尽量不要用地毯，因为地毯很容易吸附尘土和一些微小颗粒，如螨虫、霉菌孢子等。

2、避免刺激物，尽可能不要染发，涂抹护肤品时要特别谨慎。使用前先在局部进行斑贴试验，如果出现红斑、丘疹、水疱等反应，说明对该化妆品过敏，应停止使用。较严重的湿疹在未查清病因的情况下，尽量避免食用易致敏和刺激性的食物。

3、饮食要清淡、容易消化一点，可以多吃富含维生素和矿物质的食物，这样可以更好的调节生理系统功能，减轻皮肤的过敏反应。应该避免或少吃鱼、虾蟹等海味品和刺激性比较强的食物。

另外，对于长期复发的湿疹患者，不要搔抓，避免用手搔抓局部，也不要用热水、肥皂水和盐水清洗局部，更不要用某些刺激性强的外用药涂抹局部。在环境中要最大限度的减少过敏原，以降低刺激引起的过敏反应，平时多补充维生素C和微量元素，可以通过橙子、芝麻、黑豆、猕猴桃等等来补充，以增强免疫系统等，最后，祝早日康复！