身体出现这2种信号, 表明脑出血即将发作, 4种人更要警惕!

数据显示，每天都有 9000 多人死于心脑血管病，也就是说每 9 秒就有 1 个人因为心脑血管病丧生！

临床上，脑出血属于高危重症，很多患者甚至来不及到医院就已经死亡。有的患者发现的及时，也及时到医院接受治疗，但还是不可避免的留有半身不遂等后遗症。也就是我们经常说的“轻者瘫痪，重则死亡”。

哪些人更容易发生脑出血呢？

1、高血压患者：高血压是临床最常见导致脑出血的原因之一，血压愈高和波动愈大者的脑出血发病机会愈多，西安市第三医院神经外科成立以来已经接诊数位高血压脑出血的患者。因此，高血压的朋友们应该控制血压，并做好相关预防工作！

2、动脉硬化者患者：生老病死，人之常情，人体的老化不仅是外观，内脏、血管、骨骼等器官也在逐渐老化。随着年龄的增加，血管壁会硬化，容易破裂，诱发脑出血。

3、糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症患者：从临床统计和科学研究来看，糖尿病、高脂血症、高同型半胱氨酸血症和高尿酸血症等代谢性疾病与动脉硬化和高血压病的发生发展有着十分密切的因果关系。脑出血的得病率也相对较高！

4、有不良生活习惯的人：据统计，肥胖、吸烟、嗜酒，进食过咸和性情急躁者的脑出血发病率也比没有这些习惯的人群高，因此需要注意预防。

脑出血发作的信号

1.一般有头痛和呕吐，并迅速出现昏迷、偏瘫、大小便失禁等症状；

2.剧烈的头痛是脑出血的最常见症状。一旦出现剧烈的头痛，患者要首先想到脑出血的可能，应立即采取自救措施。

紧急处理

1.一般情况下，脑出血从发作到昏迷有一段时间，要利用这段时间迅速拨打 120 ，然后让自己到较平坦的地方，解开衣领，就地侧身平躺，尽量减少肢体活动，减少血压波动，保持心情平稳，等待救援。

2.如果家属在身边，赶紧打 120，千万不要盲目搬动患者。可以给患者松解衣领，如果患者戴有活动性假牙，要及时取下。将患者侧卧，头部偏向一方，保证呼吸道畅通，以防呕吐物吸入气管，引起窒息。

3.要尽量避免剧烈晃动患者头部，天热时可将头部放置冷毛巾、冰水、冰袋，可用雪糕、冰棒替代，使头部血管收缩，减少脑部出血，减少后遗症的发生，保持通风。

脑出血患者遇到四种食物要“管住嘴”：

一、不吃生冷食物

垂体因为生冷食物进入胃肠后，会对肠胃造成突然的刺激，使肠胃血管收缩，引起血压升高，加重病情，甚至诱发脑溢血。

二、不吃含盐量高的食物

垂体脑出血患者要为了自身的健康要限制对食盐的使食用量，尽量做到低盐饮食，在饭菜烹调后再加入盐拌匀就可以。

三、限制食用动物脂肪

垂体因为饱和脂肪酸可使血中胆固醇浓度明显升高，促进动脉硬化，所以说胆固醇及脂肪含量高的食物患者要限制食用。

四、限制朖用甜食

垂体脑出血患者饮食禁忌尤其要提醒患者这点，不要吃糖分含量高的补品，限制精制糖的摄入量，对于点心、饮料最好是不要食用。