身体出现3个信号, 预示血栓来了! 想要血管好, 大米粥里加这个

现在，人们生活水平提高了，出门坐车，吃饭有肉。

于是，不知不觉间高血压、糖尿病、高血脂等与血管健康息息相关的“富贵病”也随之而来。一不小心就可能导致各种血管堵塞。血管堵塞的症状往往不明显，不过一旦堵上，你又没有在意，就可能出大事！

今天我们就来说说，到底哪些信号预示血栓来了！

不同部位的血管堵了，代表不同疾病

大脑血管堵了——中风：中风发生后可能出现偏瘫、说话不清甚至丧失活动能力，卧床不起。

心脏血管堵了——心梗：如果堵塞不严重的话，可能只是心脏泵血能力受到影响，而严重的心梗随时都会要命。

脚上的血管堵了——动脉硬化闭塞、静脉血栓：动脉堵塞严重时可能导致腿脚缺血坏死，甚至需要截肢。而静脉血栓如果脱落，进入肺血管就可能导致肺栓塞。

肺部的血管堵了——肺栓塞：肺栓塞的病情通常很急，当血管堵塞得多时，人就可能“窒息”而死。

6个隐蔽症状预示：血栓来了！

近日，美国媒体盘点了出现血栓的六个隐蔽迹象：

1、肢体肿胀

腿或手臂浮肿是深静脉血栓最常见的症状之一。血栓阻止了四肢的血液流动，血液会聚集在血栓后，形成肿胀。

搭乘长途飞机或久坐时，很容易忽视腿部肿胀这一血栓症状。如果短时间出现肢体肿胀，特别是伴一侧身体疼痛时，就要警惕深静脉血栓了。

2、皮肤上有红色条纹

青肿淤伤也是一种类型的血栓，但它并不需要担忧。

肉眼是看不到深静脉血栓的，你可能会看到一些很像淤伤的褪色，但更大几率会看到红色。

深静脉血栓会使静脉周围出现红色条纹，触摸臂或腿时有发热感。

3、腿或手臂疼痛

一般而言，深静脉血栓导致的疼痛会和发红、肿胀等情况一齐出现，有时也会单独出现。但是，血栓引起的疼痛很容易被误以为是肌肉拉伤，这就是为什么这一症状很难被确诊的原因。

深静脉血栓引起的疼痛会在你行走或把脚向上弯曲时发作。若腿部肌肉痉挛部位附近皮肤变热或变色时，就要去看医生了。

大米粥里加上这两物

降血压、调血脂、对抗血栓

组方如下：

红花10克，蒜30克，大米150克，白砂糖适量。

蒜去皮，洗净，切成薄片，静置15分钟。与此同时，红花洗净，沥干。大米淘洗干净。锅中加入大米、蒜、红花，加入800毫升的水，大火烧沸之后，改用小火慢熬35分钟，用白砂糖调味即可。（组方选自《中华食疗大全》）

大蒜配红花，与大米一起煮粥，可以帮助我们降血压、调血脂、对抗血栓的形成，软化血管，减轻动脉硬化。如果能坚持长期服用，对心脑血管的保护作用，实在可观。

通血栓偏方：五虫四藤汤

组成：蜈蚣3条、地龙15克、忍冬藤15克、钩藤15克、乌梢蛇9克、地鳖虫9克、全蝎6克、鸡血藤25克、络石藤20克、黄芪90克、丹参30克。

用法：水煎服每日1剂日服2次。

治法：活血化瘀，通达脉络。