十年腰椎间盘突出, 痛不欲生, 小方法帮他赶走病痛, 需要的快存

"中国医科大学 魏华臣教授

腰椎间盘突出症患者大多是20-40岁之间的青壮年，近年来，随着生活方式的多样化改变，患者呈现出增多的趋势，严重影响他们的正常工作和日常生活。其中以下两种原因较为常见

1、腰骶段畸形可使发病率增高，包括腰椎骶化、骶椎腰化、半椎体畸形、小关节畸形和关节突不对称等。上述因素可使下腰椎承受的应力发生改变，从而构成椎间盘内压升高和易发生退变、损伤的因素之一。

2、受寒受湿引起的：寒冷或潮湿可引起小血管收缩、肌肉痉挛，使推间盘的压力增加，也可能造成退变的推间盘破裂。

腰椎间盘突出常见症状

1、绝大多数的患者表现为持续性的腰背部钝痛，有时疼痛较为剧烈。疼痛多发于下腰椎（最下面的两个部位，即腰4和腰5之间和腰5和骶1之间），受牵连的主要是坐骨神经，疼痛的部位往往都是从腰部开始，沿着坐骨神经的行走方向逐渐向下延伸。从腰部-臀部-大腿后侧-小腿外侧（或小腿后侧）-足背（或者足底）-脚趾背侧（或者脚趾掌侧）。

2、麻木及感觉异常：可造成神经根接触区域的局部性压迫和牵扯性压迫，使神经根本身的纤维和血管受压而导致缺血缺氧，故受累神经根支配区域出现疼痛、麻木等异常感觉。

腰椎间盘突出治疗方法

轻度腰椎间盘突出的治疗方法有很多种，只是具体方式的选择应根据自身实际情况，采用不同的治疗方法。但轻度腰椎间盘突出病情加重后，专家建议采用微创治疗。微创疗法是一种介于手术治疗和保守治疗之间的一种新型的疗法，具有安全性高、疗效快、费用低、时间短等优点。

治疗腰椎间盘突出可以挑选纯中药制剂的膏药，因为膏药是局部外用药，所以特别适合各种骨病的治疗，并且非常安全，如其中效果较为突出的络 通 万 康贴就是中华膏药的代表，由20多种名贵中草药熬制而成，现在是省级非物质文化遗产了，对颈椎病、肩周炎、腰椎间盘突等骨病治愈达到95%以上，三盒一个疗程，一般一两个疗程就可以恢复，而且还不复发，在中原地区已经是家喻户晓了，据说现在某宝网上就能找到了，很方便。

分享护理方法

1、平时的饮食上，多吃一些含钙量高的食物，如牛奶，奶制品，虾皮、海带、芝麻酱、豆制品也含有丰富的钙，经常吃，也有利于钙的补充，注意营养结构

2、患上腰椎病的患者或是长期坐在电脑前的朋友应该尽量睡硬床，这样的目的在于保持腰部充分得到休息，避免腰部受到风寒的侵害，避免长期处于一种固定的姿势，加重腰椎退行性改变，造成临床上的肌肉损伤。"