孕妇怀孕时不负责任的3种表现, 有这些表现的准妈妈可要反省了

文|好孕姐

怀孕对于每个女人来说都是意义重大的事，这意味自己人生道路又将来到一个转折点，从一个女人到一个孩子母亲的转换，可是有的怀了孕的准妈妈，可是一点要当妈妈的觉悟都没有。

怀孕之前的坏习惯，怀了孕竟然还留着，这些对自己和自己宝宝不负责任的表现，妈妈们都看看，自己有没有这些表现，有这些表现的准妈妈可要反省了。

吸烟喝酒的不良嗜好的

准妈妈们在备孕的时候都应该知道，烟酒这类物品对我们女性的身体没有任何好处，在备孕时抽烟、喝酒，会使生殖细胞的质量降低，即使凑巧备孕成功，胎儿发育受影响几率也会因这个原因而增加。

然而在怀孕期间抽烟或者喝酒对准妈妈本人的伤害会更大。最后胎儿出现意外或是早产的几率也会比不抽烟喝酒的准妈妈高出很多。

选择疯狂工作的

疲劳这个问题自从准妈妈怀孕开始，都会一直存在，过度的疲劳，对准妈妈自己来说，会让情绪陷入紧张焦虑中，高强度的脑力工作也会让使身体的耗氧量增加，导致胎儿缺氧，无法正常的在胎盘里生长发育，导致胎儿生长不良。

孕期营养摄入不均的

孕期补充营养无可厚非，但是不要走向两个极端，一个是对身体好的东西，准妈妈就一个劲儿地吃，造成肥胖等一系列的问题；另一个是为了自己的形体外表考虑，在孕期不肯吃，自己倒是控制体重控制的可以了，但是孩子的口粮怎么办。

这些不负责任的表现在平时都会给自己的身体带来不小的伤害，更何况是在自己身体压力更大的时候，给身体带来的伤害会更加大，现在还要拉着自己的孩子跟着遭罪。

这些行为要继续下去，严重的话是可能会造成早产的，所以如果有上述的表现的妈妈可一定要改掉这些行为，不要等自己和自己的孩子出现问题了才想到要改正。

准爸爸还有其他家人在生活中也要多多提醒准妈妈，好好地养身体，等着一个健康的新生命的降临。

在怀孕期间你还知道有哪些不良习惯吗？