冬季感冒流行, 教你几招治感冒发烧, 附食疗方

最近又是感冒发烧的高发期，一旦感冒，头晕头痛鼻塞会严重我们的生活。下面教大家几招治疗感冒的食疗方。

姜丝可乐

把一块姜去皮切丝，放在可乐中，用火煮开。在温度适当的时候服下，可以预防和治疗感冒。

生姜红枣

将新鲜的姜和同等量的红糖放进锅里，然后加入适量的红枣，加满水之后煮沸半个小时左右，用汤水泡茶饮用，可以治疗风寒感冒、胃病等。

白菜汤

用4份白菜心1份白萝卜加水煎汤，之后再加上红糖，然后服下就行。

洋葱头

拿来一个洋葱切成碎块，放进锅中并加入适量的砂糖，点火煮开15分钟后，等到温度适当服下即可。

藕

将新鲜的藕洗干净捣烂成汁，按照5份藕1份蜂蜜的比例，加入蜂蜜，调匀之后每天服用5次，可以治疗感冒。

最难受不过鼻塞

感冒后最难受的，莫过于鼻子堵着不通气，出不来气很难受。我们可以把毛巾让进热水中浸湿，拧干后敷在耳朵上或者直接敷在鼻子上，这样可以让鼻子吸进热的蒸汽，可以使鼻粘膜收缩，解决鼻塞的问题。

鼻塞严重导致头晕

鼻塞严重的时候会让大脑缺氧，导致头晕。可以拿适量清凉油擦在风池穴、太阳穴和印堂，能够减轻因为感冒导致的头晕。

如何预防感冒？

黄豆萝卜

取适量的黄豆、葱白、白萝卜，洗干净之后放进锅里煎汤，或者炒菜，可以预防感冒。

红枣核桃仁

将大枣和核桃仁洗干净之后，放进锅里煮，或者打成浆煮，经常服用可以预防冬季感冒。

葡萄酒

葡萄里含有一种抗氧化剂，这种抗氧化剂能够对抗病毒，经常喝葡萄酒，能够有效的预防感冒。

冬天最难受的莫过于感冒了，在这里小编祝大家冬天健健康康。如果觉得文章不错，也让你的朋友看看吧~