身边的这九件小事对你的健康有大忧患
2018-01-06 20:18:04
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在生活中其实有很多我们不注意的小事，但是这些小事却有可能威胁到身体健康！
空腹吃糖
现在越来越多的证据表明，空着肚子吃糖的时间越长，对各种蛋白质吸收的损伤程度就会越重。而蛋白质是一切生命活动的基础，所以空腹吃糖会影响人体的正常活动，让人变得虚弱无力，严重威胁身体健康。
睡前不洗脸
有的人工作太累了回家就睡觉，若是不洗脸，那么留在脸上的化妆品和生活灰尘会引起粉刺和针眼之类的炎症，还能使眼睛发炎，引起皮肤过敏反响。
起床马上叠被子
其实人体自己就是一个污染源，在一夜的新陈代谢中会产生大量的污物和水蒸气。若是早上起床马上叠被子就会领受或吸附到空气中的水分和气体中，如不让其披发出去，易使被子受潮及污染。
吃饱后松腰带
很多人在吃饱的时候很多人有一个小习惯，那就是松开裤带，让肚子舒服一点但是这样会导致消化器官位置变化，大大增加消化系统的负担，非常容易导致腹胀，腹痛，反胃以及一些肠胃疾病。
吃完就睡
当人吃完饭后，体内的大部分血液供养都在胃部，这是为了笑话胃部的食物，但是要是吃完就睡觉的话会导致这一部分的供养变少，会导致消化不良和身体发胖。
