这些食物是天然“雄激素”, 男人睡前吃两口, 50岁也依旧壮如牛
2018-01-10 15:00:45
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男人惟恐自己与“肾虚”扯上半点关系。肾虚，真的有那么可怕吗？有不少肾虚的人都为了补肾求医问药，但是俗话说，是药三分毒。但是如果能够通过食疗来补肾，那就再好不过了。现在看看哪些食物能让男人不再肾虚吧！这些食物是天然“雄激素”，男人睡前吃两口，50岁也依旧壮如牛！
人参有“百草之王”的美称。其滋补效果好。用人参不论是泡酒还是煮水对人体都有很高的营养价值。
蒲公英根的营养价值非常高。每天用蒲公英根泡水喝，修复肝脏细胞，保护肝脏。常喝蒲公英根茶有助于体内各种多余的毒素，消肿散结、利尿通淋，让身体更健康。
黑枸杞被称为男人的“加油站”。男人常吃可滋肝补 肾，益精明目，增强体质。黑枸杞含有丰富的花青素，具有抗氧化作用，可延缓衰老，有助排出体内的毒素。
枸杞茶杜仲雄等组成了这款五宝茶，男人早晚喝一点，激发雄性激素，绽放男人魅力。这款五宝茶想必很多人都喝过，效果很好，早晚来点，绽放男人魅力。
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吃坚果可以美肤、健脑、保护心脑血管健康、抗衰老等好处，但凡事有度，不可贪吃，避免营养过剩引起发胖。补充微量元素。核桃、瓜子、花生等坚果含有较多的蛋白质、脂肪及维生素E、钙等，对人体有益，可以补充大脑所需要的营养。
