女人不想老太快, 常吃这些“碱性食物”, 补充胶原蛋白更显年轻活力
2018-02-02 07:49:38
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俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人不想老太快，常吃这些“碱性食物”，补充胶原蛋白更显年轻活力！
黑枸杞可以说是天然的补品，对女性来说是天然的化妆品，可以美白肌肤，抗氧化，延缓衰老，对男性也是很好的补品。黑果枸杞能补肾益精，其富含的原花青素有清除自由基的功效，也可以让癌细胞无法顺利扩散，借此保护更多健康的细胞免于被癌细胞侵蚀。
百合是秋季的最佳补品，可以滋阴润肺，并且还具有多种微凉元素，可以补气血，调节肤色。百合具有清火散热、美容养颜的作用，长期吃还可以保持青春容貌，是上好的营养佳品。
阿胶对于女人来说是非常好的滋补品，可以补气血，还可以提亮肤色改善睡眠，每天来一两片就足够，能够很好的改善贫血，提升卵巢机能，降低妇科病发生的概率。坚持每天吃，可以很好的改善贫血之类的，还可以更好的保养女性的卵巢，降低衰老速度。
皂角米有高浓度的植物胶质，常吃能促进卵巢新陈代谢。为您补充天然雌激素，使你更美丽。颜色纯正，色泽淡黄透明，泡发率极高，炖煮方便，加枸杞、红糖、桃胶一起炖煮，味道鲜美。
