得了肾病不用怕, 了解肾病的真正面貌, 教你把肾补回来

现在随着对肾病的了解，越来越多的患者可以坦然接受专业医生的治疗。因为肾病虽然发病机制复杂，但是却是可以治疗的病，所以患者如果发觉自己可能得了肾病，不要自己先吓自己。把心态放平和，正确面对肾病，保持非高蛋白和低盐饮食，注意预防感染，其他的就交给专业的医生。

若是存在肾病的情况，除依据病情发展状况制定上述的治疗方案外，尤其需要看患者是不是存在高盐饮食和高蛋白饮食。

二要做到摄入足够的热量：机体的生存需要消耗能量，肾病患者要确保摄入的能量能够维持机体生存。可以摄入小麦淀粉，红薯面，土豆泥等不增加肾脏负担又有能量的食物。限钾患者谨慎食用土豆。

三要做到低磷饮食：肾病患者禁食动物内脏，那些认为自己肾不好，想通过吃"腰子"来补肾的可以停止了。吃"腰子"补肾没有不靠谱，反倒摄入过多嘌呤增加肾脏负担

部分肾病患者会出现肾性水肿，肾病患者出现水肿的原因，大体可以分为以下三类：

1、肾功能下降

肾脏的主要功能之一就是排水，血液经过肾小球滤过，形成原尿，再经过肾小管重吸收，形成尿液。当肾小球受损严重时，滤过功能严重下降，导致水分无法正常代谢，就会出现少尿甚至无尿的情况，并且伴随水肿。

2、胶体渗透压失衡

这主要是蛋白质流失造成的。肾病综合征患者大量漏蛋白，导致血浆白蛋白降低，而血浆白蛋白正是维持胶体渗透压平衡的关键物质。一旦胶体渗透压失衡，血管中的水分会流入血管外，造成水肿。

所以针对不同症状的肾病患者，您可以采用一下这些食疗方法，在日常就可能起到一定程度的健脾益肾，固阳的作用。

1、益智仁桑葚山药茶可以补脾益肾，该方是医书《太平圣惠方》中的记载

材料：益智仁、桑葚各6克、山药、覆盆子各3克、黄精2克。

制作方法：将几样一起放入锅中，加入1升水，大火烧开，开了以后再用小火煎煮50分钟，直到只有300ml左右即可；

饮用方法：过滤出药汤，将300毫升药汁分成2份，早晚两次饭前半小时空腹温服，坚持饮用7天即可缓解症状，坚持饮用1月即可改善因脾肾两虚造成的腰酸乏力、气阴不足，有益肾健脾、利尿、消肿的功效。

2、决明子川芎茶

原料：明子20克，川芎5克，地骨皮5克

方法：将所有原料洗净切碎，用大火煮30分钟后再改小火煮10分钟即可代茶饮用。

功效：补肾健脾，补肾益气

3、益智仁泽兰茶

用益智仁和泽兰泡茶喝，性质非常的温和，另外可以加入代代花、紫苏子、枳壳磨碎，制成茶包，茶中富含均衡的维生素，对肾部功能不全者有着很好的修复作用，而且不存在任何刺激。

4、枸杞桑白皮汤

材料与做法：枸杞5克、槐米10克、金银花5g、桑白皮各10克。先把枸杞黄精槐米等中药材用热水煮熟后，放入金银花、决明子、桑白皮再煮沸即可饮用。

功效：对补脾益气、清热利尿有帮助