女人需要滋养, 这些食物最“滋养”女人, 白菜价却比保养品还管用
2018-02-07 11:49:46
滋养,白菜价,保养品
俗话说“红颜易老”，女人的青春真的非常短暂。而卵巢是女人活力的源泉，卵巢保养得好，可以使面部皮肤细腻光滑，白里透红，永葆韧性和弹性。女人要是不想老的快，应常吃一些碱性食物，来调节内分泌，滋养卵巢。女人需要滋养，这些食物最“滋养”女人，白菜价却比保养品还管用！
银耳富有天然特性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效；女性常吃银耳莲子羹，有助于分泌雌性的激素，让你更有女人味，也是非常健康的一种的食物。
百合洁白娇艳，鲜品富含黏液质及维生素，对皮肤细胞新陈代谢有益，常食百合，有一定美容作用。常吃，有助于提高身体的免疫力，有助于减少唇毛。
想要丰胸，又不想变胖。青汁魔芋粉，内含的葛根有丰胸的效果，青汁能减肥，代餐粉含有丰富的膳食纤维，清除肠道垃圾，而且有饱腹感，对减肥很有效果。
有中医常识的人都知道，蜂王浆可以有效的刺激体内雌激素的分泌。肌肉的弹性和润泽都因含有一定量的雌激素而得以保持，所以可以服用适量的蜂王浆来补充流失的雌性激素。?蜂王浆有保水的作用，所以不妨在成分简单的护肤品中每天加入黄豆大小的蜂王浆，拍打涂抹在脸上，不仅补充了雌激素，还起到了驻颜的作用。
