怀孕后, 你是不是偷吃过这3种零食? 记住可不能多吃

怀孕之后，很多孕妈的口味开始变得偏向某一方面，再加上孕期由于身体消化快，总想吃东西，所以，心中不由得会念念想吃某些零食，不过，孕期毕竟是一个特殊的时期，孕妈吃东西不要只注重口感，还是要多在乎零食的营养，这样才会对胎儿真正的有好处。

这几种零食很多孕妈都偷吃过，你是不是也经常吃，不过，这些零食营养较低，可不能常吃。

一、方便面

方便面是非常常见的零食，饥饿的时候泡上一袋方便买，那酸辣的口感真的让人难忘，很多孕妈怀孕后由于胃口变声变化，也都开始变得馋泡面，也不知道自己真的是怎么了，明明心里清楚泡面没啥营养，但还是一个劲的“偷吃”泡面，孕妈们是不是都“偷吃”过泡面呢？

二、烧烤

提起烧烤，那真是种类繁多，有烤鸡翅，烤羊肉串，烤玉米，烤金针菇等各种各样种类，真的是想想这些可靠的美食就能勾起人的食欲，像这些烧烤类的东西，即便是平时也不能多吃，因为含有很多残留的化学物质对人体又不好的影响，更何况怀孕之后，就更是要少吃为好，在烟熏火烤的过程中会有不少的细菌产生，孕妈吃了很容易对肚子里的宝宝造成不好的影响。

三、咸菜

咸菜也是很多人的最爱，尤其是北方人，历来有吃咸菜的传统，像咸菜这种东西，平时吃也许没什么问题，但是怀孕后，尽量不要吃太多了，咸菜虽然不想烧烤那样有很多的细菌，但是咸菜在腌制的过程中原有的营养已经丧失了，并且还含有大量的亚硝酸亚，对孕妈都宝宝都不是很好。