黄花菜加一宝, 每天吃上两三勺, 再重的咽炎、慢性咽炎, 7天就好

咽炎是一种发病率高、发病范围很广的咽部疾病。常见的咽炎可以分为急性咽炎和慢性咽炎两种，一旦发病，就会咽部发痒、干咳、咽部疼痛，甚至还会产生恶心症状，给患者的学习、工作和日常生活带来很大的影响。为了避免咽炎的危害，我们有必要了解一些有关咽炎的发病原因的内容。下面我就给大家讲一讲这方面的知识，咽炎的病因大致如下：

一、咽炎的环境因素

1、寒冷可造成咽部粘膜血管收缩，吞噬细胞数目减少，局部抵抗力下降，从而导致慢性鼻咽炎的发生。

2、干燥可影响咽部粘液分泌和纤毛蠕动，降低对空气的清洁、加湿作用，直接对咽部粘膜造成刺激和损害。

3、冬春季节气候变化大，室内空气流通差，也容易引起抵抗力下降和致病微生物入侵。

4、职业或生活环境中长期吸入各种粉尘，如煤、岩石、水泥、面粉、石灰等可损伤鼻黏膜纤毛功能。

5、各种化学物质及刺激性气体(如二氧化硫、甲醛及乙醇等)均可引起慢性鼻咽炎。

二、咽炎的身体内部因素

慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、大便长期秘结、心脏病、支气管炎、哮喘、肝脏病变、糖尿病及慢性肾炎等。

三、咽炎的职业因素

主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。因长期多语言和演唱，可刺激咽部，引起慢性充血而致病。慢性咽炎自诊要点：症状多样，咽部不适，有异物感，痰粘滞感，总感到咽部有咽不下又吐不出的东西，堵塞、发胀、灼热、干燥、发痒、刺激咳嗽、微有咽痛等。常以咳嗽来清除分泌物，特别在早晨用力咳嗽消除咽部分泌物时，症状有短暂缓解。

咽喉是人体的“交通要道”，与咽部淋巴结器官相邻，既是呼吸入口，又是饮食通道。慢性咽炎发作不仅可能会导致吞咽困难，给人们的正常进食造成影响，还可诱发刺激性咳嗽。有的人属于咽部淋巴组织增生导致慢性肥厚性咽炎发作，睡觉时频繁打鼾，好不容易入睡还可能憋气惊醒，睡眠质量因此大受影响。

除此之外，慢性咽炎患者患感冒的几率远高于健康人群，一旦感冒就会引起慢性咽炎急性发作，形成恶性循环。倘若是病原体感染引起的慢性炎症，还可能引起其他系统受累，诱发慢性喉炎、气管炎及支气管炎等疾病；咽部分泌的炎性物质经食管进入胃内，久而久之就会造成食管炎、胃肠炎以及消化不良等诸多问题。

目前有相关资料表明，慢性咽炎患者在人群中占健康人数的40%，属于常见多发疾病。我爸今年63岁了，受慢性咽炎的折磨已有20多年。后来，我在网上看到了 世 什 么 草 膏 ，给他订了几盒。也就不到两个月，咳嗽消失了，也不干呕难受了。

蔬菜对于我们大部分人来说基本上是每天都要吃到的，而黄花菜作为蔬菜的一种却不是经常被人们吃到的。相信很多人在第一次听到黄花菜这个名字的时候，是在“黄花菜都凉了”这句俗语中听到的。黄花菜的花有健胃、通乳、补血的作用，哺乳期妇女乳汁分泌不足者食之，可起到通乳下奶的作用;根有利尿、消肿的作用，可用于康复浮肿，小便不利;叶有安神的作用，能缓解神经衰弱，心烦不眠，体虚浮肿等症。

黄花菜有较好的健脑，抗衰老的作用，是因其含有丰富的卵磷脂，这种物质是机体中许多细胞，特别是大脑细胞的组成成分，对增强和改善大脑功能有重要作用，同时能清除动脉内的沉积物，对注意力不集中、记忆力减退、脑动脉阻塞等症状有特殊效果，故人们称之为“健脑菜”。另据研究表明，黄花菜能显著降低血清胆固醇的含量，有利于高血压患者的康复，可作为高血压患者的保健蔬菜。黄花菜中还含有效成分能抑制癌细胞的生长，丰富的粗纤维能促进大便的排泄，因此可作为预防肠道癌瘤的食品。

黄花菜性味甘凉，有止血、消炎、清热、利湿、消食、明目、安神等作用，对吐血、大便带血、小便不通、失眠、乳汁不下等有效果，可作为病后或产后的调补品。常吃黄花菜还能滋润皮肤，增强皮肤的韧性和弹力，可使皮肤细嫩饱满、润滑柔软，皱褶减少、色斑消退。最重要的是，干黄花菜还能清热解毒，对于咽炎、扁桃体炎等呼吸道疾病均有效果。黄花菜用于康复咽炎主要有两种方式：

1、黄花菜30克，石斛20克，麦冬15克。泡茶频频饮用，每日1剂。

2、准备30g干黄花菜，泡开(现煮也可)，洗干净，切碎备用。将切碎的黄花菜放入锅中，加入400ml的水，等到基本没水、只剩一点点时就可以了，出锅晾凉，加入100g(约3勺)蜂蜜。每天吃上2、3勺，咽炎的问题就能缓解。