胃病吃什么食物好? 这些每天吃一点, 胃病不来找麻烦!
现代人工作、学习压力大，对于一日三次也很随便，甚至有时都不一定能一日吃到三餐，长期以往胃就变得不健康，得了胃病。胃痛起来那是要命的，小编建议从饮食下手调理，以下介绍了适合胃病患者吃的食物及饮食注意事项，大家不妨都来看看。
什么是胃病？
胃病的概念太宽泛，简单的说，发生在胃这个器官的病就叫胃病。具体的说，胃病分两类类。一个是良性的疾病，一个是恶性的疾病。良性的疾病最常见的是胃炎，包括浅表性胃炎、萎缩性胃炎、溃疡病、胃溃疡。还有一个是胃肠道的功能性的疾病，通过内窥镜检查没有明显的器质性病变，这种病也可以归到良性疾病，刚才说的胃肠动力异常，这些也是良性疾病的一种。
患胃病吃什么调理？
喝粥
粥类比较容易消化，因此比较适合胃病的人吃，如白萝卜粥（做法：先把萝卜切片煮熟，再加入米一起煮，最后加少许红糖煮沸即可吃）；还有八宝粥，其含有花生、杏仁、白糖等，热量高且丰富，有益于胃。
喝汤
比较养胃的东西首选是汤，对于胃病的患者多喝菜汤最好，菠菜、玉米、鸡蛋等等，可以拿来煲汤的都上。菠菜味甘性凉，其可促进胃和胰腺分泌，增加人的食欲，有利于消化，丰富的纤维素还能帮助肠道蠕动，益肠胃，利便秘；不过，菠菜草应避免与豆腐、紫菜等高钙食物同吃。
喝茶
中国人有喝茶养生的说法，喝茶有益健康，在适宜的浓度之下饮用黑糯茶，非但不会对肠胃产生刺激作用，因此长期饮用黑糯茶可以起到养胃、护胃、暖胃的作用，是胃病人群常喝的茶饮之一。
胃病注意饮食忌宜
1、规律饮食是预防胃病的首要措施。按时进餐，切忌暴饮暴食、饥一餐饱一餐。
2、需根据个人体质选吃水果，尤其是既往有慢性胃病史者更是要慎吃水果，溃疡病患者不宜吃菠萝、桔子、苹果等酸性水果，脾胃虚弱者不宜吃性寒的梨和柚。
3、过酸、过甜甜食物以及过烫、过硬、过粘食物不宜食用。尽量少吃生冷食物以及刺激性食物，如咖啡、酒、浓茶、辣椒、芥末等。
