露肉的季节快到了，藏了一个冬天的肉可咋办啊
2018-03-24 09:59:36
露肉,快到,咋办
各位小仙女们！
夏天马上就要到了
露肉的季节来临了
身上藏了一个冬天的肉
可怎么办呢？
大家知道么？
根据吃的食物，我们长肉的部位也不同
如果知道一样食物吃了之后，哪里会长胖
那么我们减肥就变得有效率了
那么今天小编就来告诉大家
哪些食物吃了哪些部位会发胖！
让肩膀发胖的食物
炸鸡
猪排
油炸类食物会使肩膀变宽变厚
肩膀线条就变得不美观啦
但是看着这么诱人的美食
有时候还真的是忍不住啊！
让胸部发胖的食物
牛奶
芝士
牛奶和芝士中含有促进女性荷尔蒙生成的成分
会让胸部变大哦
平胸妹子听到了么？
让胳膊发胖的食物
奶油
冰淇淋
这类食物吃多了会让手臂变得粗壮
夏天的时候穿无袖可不好看啦
为了夏天能够美美地
饭后甜点用美式咖啡来代替吧
让腹部发胖的食物
方便面
面包
大米
其他部位都挺瘦的
可唯独肚子上都是肉
这是因为摄取了过多的碳水化合物
相信很多妹子都有这种烦恼吧
为了想要马甲线人鱼线
好多人都在进行虐腹训练
要注意少摄取这类食物
效果会更佳哦
让小腿发胖的食物
各类调味品
过多摄取调味品会导致小腿肿起来
腿部线条就没有美感咯
想要拥有“筷子腿”的妹子们
要多注意啦
听了小编今天说的
大家有没有了减肥新计划呀
好了今天就说到这里啦
我们下期见哦
