起床后, 身体若没有这3种“情况”, 恭喜, 你的肝脏没什么大问题
肝脏是人体最强的解毒、排毒和营养输送系统，滋养着全身的脏器。但是肝脏的病变却非常的隐匿，一般情况都不会发出疼痛信号，只能通过身体其他异常发现蛛丝马迹。如果早上起床发现有以下症状，那可能是肝出了问题，要及时去做体检，让医生进一步诊治。如果没有的话，那就要恭喜你了，你的肝脏还是健康！起床后，身体若没有这3种“情况”，恭喜，你的肝脏没什么大问题！
1、早起右上腹疼痛
如果肝脏出现病变，会引起肝脏肿大，使肝被膜的张力增大，病人有肝区拉扯疼痛的感觉。疼痛程度不一，有的肝炎患者胀痛、钝痛或针刺样痛，活动时加剧，且时间不一。有时左侧卧位时疼痛减轻，早上起床的时候疼痛加剧。
2、 尿黄如茶
健康人早起第一泡尿是淡黄色或者无色的，而有肝脏病变的人，尿液则会黄如茶色；肝脏病变越严重，尿黄颜色越深。由于肝炎病毒导致肝细胞破坏，影响胆红素的代谢，使胆红素进入血液增多，经尿液排出体外较平时增加，故尿色加深。尿的颜色越黄，说明肝细胞破坏越重，病情好转尿色逐渐恢复正常。
3、口干、口臭、口苦
出现肝气郁结、血瘀不畅，那么唇色会变成青紫色。说明这个人的脏腑气血不通畅，唇色发紫发黑是肝郁血瘀的信号。如果经常出现口干、口臭、口苦的情况，这是肝火过旺的现象，提醒你要去肝火了。
肝脏有问题，我们该怎么办？
1、不喝酒不吸烟
饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，有肝病的人应该完全戒酒。抽烟和罹患肝癌有关。
2、让休息更加规律一些
肝脏和人一样，工作了一天了也要休息。休息好了的肝脏，在新的一天有足够的气血和能量来进行新一天的新陈代谢、排毒工作，才不会导致肝功能下降。这也是为什么我们常说“熬夜伤肝”的理由。
3、每天一杯养肝茶
昆仑雪菊胎菊又称胎菊，亦名血菊、昆仑胎菊，昆仑胎菊是昆仑雪菊中最上品的一种。昆仑胎菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒、降三高。用昆仑胎菊泡的雪菊花茶，味纯正，清雅幽香，色泽艳红而清透，含有花蜜的清香，久泡而不散开。
