胃不好的人，温水里每天撒5粒，幽门螺杆菌“死光光”

胃是人体最重要的消化器官。如果一个人的胃有问题，每天吃不好、睡不好，真的很痛苦。

现代人因为不规律的饮食而吃更多的外卖和快餐，胃不好是常有的事。治疗胃病，吃药不是唯一的治疗方法，也可以通过以下食物进行治疗。

这3种食物被誉为胃病“大救星”，每天多吃一口，胃病自动远离你

1，板栗

许多人吃栗子作为零食。它们属于坚果。板栗也是一种温热食品，对人体内脏有良好的保护作用。板栗含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质等，可预防冠心病、高血压、动脉硬化、骨质疏松等疾病。

板栗具有增强免疫力、养脑健脑、减轻关节炎症状的作用。是一种抗衰老、延年益寿的营养产品。其性味甘甜，入脾、胃、肾三经，具有滋补胃、健脾补肾、扶腰、健脾、活血、止血、消肿等功效。

2，菠菜

中医认为：菠菜入五脏，经胃肠，解毒。菠菜含有丰富的纤维素，有助于肠蠕动，促进排便，可滋润燥湿，滋养肝，滋养肠胃，通便秘，滋味甘甜。现代医学认为，它能促进胃和胰腺的分泌，增加食欲，有助于消化。

3，幽门螺杆菌的大克星：【桑葚】

小小1颗桑葚，相当于5味药！桑葚可预防动脉粥样硬化、骨关节硬化、补肾壮阳、促进睡眠、去除便秘口臭等。桑葚含维生素C、B等营养成分，所以可以补血润喉。它在中医理论中，桑椹能滋养脾胃养血。可改善轻度贫血，它也有助于促进胃和肠的吸收能力。

用法：

每天饭后嚼3-5粒桑葚，养胃助消化。

老胃病或者感染幽门螺杆菌的话：用40摄氏度温水冲泡15-20粒，加1勺蜂蜜，坚持喝7天，强行“冲走”幽门螺杆菌，胃不痛也不反酸了。

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