73岁的白发奶奶，坚持健身13年，活的像个小姑娘！
2018-07-01 07:57:52
小姑娘,白发,奶奶
健身越来越成为一种时尚
健身房也是越开越多
这里总是充满着动感音乐
彰显着年轻活力
清一色望过去
健身房处处都是
挥汗如雨的年轻人
这里几乎是型男靓女的秀场
健身女神层出不穷
肌肉型男也是常客
但如果是老人
情况就不同了...
在很多人印象里
老年人应该是这样子
但是有一位中国奶奶不服这个邪
她用自己的亲身经历告诉所有人
健身房不是年轻人的专利！
她满头银发
每次出现在健身房
都会吸引周围的目光
她不但身材匀称而且精神饱满
丝毫不显老态
据健身房其它会员说
她健身已经到了痴迷的程度
甚至可以说是疯狂
一周七天，她去六天
她就是来自天津的
白金芹
每次训练都十分专注和刻苦
甚至练到汗流浃背
除了爱健身
白阿姨和年轻人一样玩朋友圈
她喜欢分享自己健身时的状态
“锻炼”“健身”“幸福”“快乐”
是她用得最多的词
看到阿姨乐观积极的精神状态
你肯定想不到
她曾经多次与死神插肩而过
阿姨自己说：“我曾经得过很多病，
子宫内膜增殖症，
皮肌炎，胆脂瘤……”
在漫长的治疗过程中
白阿姨意识到健康的珍贵
她说：“失去过健康，才知道健康的意义”
2005年白阿姨逃过了死神的魔抓
康复后的白阿姨时常感叹健康的重要
仅生病还花了那么多的金钱
实在是不值得
就在白阿姨60岁的时候
她开始学习健身
到现在已经坚持了13年
从最开始的只能做瑜伽
白阿姨的饮食也很注意
只吃健康天然的食物
并且都是自己下厨
如今白阿姨满头白发
但她活的比18岁还年轻
她喜欢和健身的姑娘们讨论健身餐
和好看的衣服
感受一下这气质
输给小姑娘吗？
这位阿姨不仅是老年人的榜样
更是年轻人的榜样
希望你也能克服懒惰
活出不一样的精彩人生
来源| 另一束光
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