癌细胞最怕的几种“天然食物”, 天天吃让你一生都远离癌症

在日常生活中人们都是比较惧怕癌症的，因为到现在为止都没有治疗癌症的特效药，并且癌症的死亡率是特别高的，如果一旦到了癌症晚期，那么等于就是下了死亡通知书。所以在日常生活中一定要预防癌症。

癌细胞最怕的几种“天然食物”，天天吃让你一生都远离癌症

芦笋，芦笋可是抗癌明星，常吃可以减肥瘦身、促进新陈代谢、提高身体免疫力等功效，而且对心脏病、高血压、心率过速、疲劳症、水肿等症也有疗养作用，每天吃一点，帮你一生远离癌症！

紫薯，紫薯富含硒和铁，这两者是人体抗疲劳、抗衰老、补血的必要元素，特别是硒被称为“抗癌大王”，易被人体吸收，可留在血清中，修补心肌，增强机体的免疫力，清除体内自由基，抑制癌细胞中DNA的合成和癌细胞的分裂和生长，预防癌病的发生。

西兰花是人们公认的抗癌第一菜，西兰花中含有丰富的营养物质，其中有些物质是对抗癌起到一定效果的，经常食用西兰花，可以促进细胞的生长，还能提高自身的免疫力。

日本的一项实验证明，香菇中多糖体的抗癌率达80%-95%，对多种恶性肿瘤如白血病、食管癌、胃癌、肠癌、肺癌、肝癌等都有显著疗效。

花菜的防癌作用首先在于其中含有的吲哚类物质，它能降低人体内雌性激素水平，可预防乳腺癌发生；而吲哚类衍生物如芳香异硫氰酸、二硫酚酮等，可抵抗苯并芘等致癌物质的毒性。

无花果中含有多种抗癌物质，这些物质对癌细胞抑制作用明显，尤其对胃癌有奇效。但要尽量使用新鲜的无花果，无花果干在经过脱水的过程后效果已经不太明显。