水煮鸡蛋放一勺东西，鸡蛋不粘壳不煮爆！吃起来嫩滑，营养翻倍！
2018-07-05 17:01:39
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水煮鸡蛋放一勺东西，鸡蛋不粘壳不煮爆！吃起来嫩滑，营养翻倍！
妈妈每天都会煮一个鸡蛋给我吃，水煮鸡蛋是最营养的吃法了，但是有时候妈妈煮的鸡蛋，壳都特别难剥，蛋白总是粘在壳上，看着就特别难受。还有就是会煮烂，看着煮爆的鸡蛋，真是一点食欲都没有。
但是后来煮鸡蛋的时候，妈妈每次都会往水里面放入一勺盐，这样鸡蛋就再也没粘过壳了，而且吃起来也特别的嫩。大家煮鸡蛋时可以试试加一勺盐的效果！
常吃用清水煮熟的鸡蛋营养价值最高，鸡蛋中所含的维生素A,维生素D,维生素E，维生素B等微量元素含量非常丰富，而且易被人体吸收，可以增强人体抵抗力。孩子吃会增加大脑发育。
你喜欢吃煮鸡蛋吗？
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（图片来自网络）
