肾好不好看脚，如果脚上没有4种情况，恭喜你，肾还很健康！
很多人把脚称为人的第二大脑，因为双脚站立的时候承担我们整个人的身体重量及平衡、行走等任务，由此可见双脚对我们的重要性。如果你走路很轻松，精神也很好，是气足旺盛的时候，也就是精气神最好的时刻。同时如果脚底很酸很累，精神过于疲乏的状态时，往往是双脚感觉沉重无力的时候，这时你就要考虑自己是否开始肾虚了。其实在日常生活当中，我们可以多加关注一下脚的情况，如果你的脚上没有这三种情况的话，那就说明你的肾脏很健康。
1、脚温
意思就是很简单了，就是问你一年四季脚部是不是都是暖的，如果在冷的天气或者季节，脚常冰凉的话就是肾气不足了。
2、脚趾短小
健康的人的是个脚趾一般都是很长的，并且整个脚部感到很舒服，拥有长脚趾的人比较健康而且还很长寿。观察自己的脚趾，除了看长不长外，还要看看小脚趾是不是比较厚实，如果是那就证明体内疝气比较足；但是发现小脚趾又短又小，还很瘦弱，都快见骨头了，这有可能会存在肾虚的状况。这种情况就要及时治疗肾方面的疾病。
3，脚后跟出现磨损在日常生活当中，如果鞋子没有问题，而自己的脚后跟却出现了磨损比较严重的情况，那么就很有可能是由于肾脏出现问题所导致的。这主要是由于如果我们的肾脏出现了问题，那么就会出现脚掌和脚趾受力不均匀的情况。所以就直接导致了脚后跟磨损严重的问题。因为我们的脚后跟是最容易磨损的，所以如果脚后跟出现了磨损的问题，而鞋子又没有特殊情况的话，就代表着是我们的肾脏出现了问题。
4，脚后跟酸痛
有些人会出现脚后跟酸痛，脚后跟酸痛是典型的肾虚的表现，脚后跟疼痛难忍，就必须要补肾。脚跟酸痛和肾是有关系的。我们人体的很多经脉都是通往脚底的，肾经也不例外。
脚跟后跟骨是走路时最辛苦的地方，我们身体所有的重量都压在了后脚跟上。如果肾虚，骨头不太坚强，而这个地方有承受不了太重的重量，容易产生后脚跟酸痛，你的肾经脉运行就会不太顺畅。从而导致肾虚。
