女人不想大肚子，水桶腰，常吃3种野菜，刮油清脂，吃出好身材
2018-10-29 05:24:47
清脂,水桶腰,好身材
女人不想大肚子，水桶腰，常吃3种野菜，刮油清脂，吃出好身材
减肥野菜，红薯叶
红薯叶，作为减肥野菜，它肯定榜上有名，红薯叶是一种热量十分低的食物，甚至可以说基本不含热量，促进肠胃蠕动。
减肥野菜，茼蒿
茼蒿，含有丰富的碳水化合物，能够促进身体代谢吸收，对于减肥有更好的促进作用，对于肥胖的女人来说，不妨吃点茼蒿促进减肥。
减肥野菜，马齿苋
马齿苋，味道酸酸的，口感滑溜溜的，它能带动肠胃蠕动，排出体内宿便，经常吃点马齿苋，不仅对肠胃好，还能刮油清脂。
3种野菜，你都吃过吗？你家乡有吗？
（图片来源网络）
