还在傻傻的单吃韭菜？韭菜和它一起炒，男人补肾良药，晚上让你金枪不倒
2018-08-24 03:10:16
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还在傻傻的单吃韭菜？韭菜和它一起炒，男人补肾良药，晚上让你金枪不倒！下面一起和51养生网小编了解下吧。
韭菜炒鲜虾
韭菜150克，鲜虾250克（去壳），炒熟佐餐。
功能：补肾益精，壮阳疗痿。本品燥热助火，体壮阳盛者忌食。
韭菜粥
鲜韭菜50克，韭菜籽10克（研细末），粳米100克，细盐少许。先煮粳米为粥，待粥快熟时加入韭菜（洗净切断）或韭菜籽末、细盐，稍煮片刻即成。
功能：补肾壮阳，固精止遗，健脾暖胃。
韭菜炒核桃
核桃肉、新鲜韭菜、葱、姜、蒜、盐
做法：1、将韭菜根部的衣去掉，洗净，切成寸段；
2、锅子烧热，滑油，再加少许油；
3、煸炒韭菜几下，加盐、味精、加少许糖，加核桃肉以及少许红椒丝；
4、再煸炒几下，闻到韭菜香味，韭菜即熟，即出锅。
功能：补肾壮阳
