临产前, 妈妈要准备这3件“衣服”, 既有利于恢复身材还避免尴尬

不少的孕妈特别是第一次怀孕的孕妈在即将临盆的时候都是非常紧张的，不知道就近该准备什么，所以，很多时候生完宝宝出现的突发状况都让孕妈措手不及，为了避免这种尴尬，快到临产期的时候，孕妈最好准备好这几件衣服，到时候不仅更方便，对孕妈的身体也会更加的有好处。

一、一次性内裤

生完宝宝后，宝妈身体里的恶露需要一段时间才能排干净，这个时间大约是20天至一个月左右，当然了，也有些孕妈需要更长的时间才能将身体里的恶露排干净，一般刚生完宝宝的第一周内，排出的恶露是带有很多血的，妈妈们在买一次性内裤的时候尽量挑选质量好的，有保证的这样会对自己和宝宝都更好一些。

二、哺乳内衣

对于母乳喂养的妈妈来讲，哺乳内衣是必需的，也有的宝妈没有等到生宝宝的时候，在孕期就已经开始穿哺乳内衣了，这样既能防止乳房下垂，也对乳汁的分泌有好处，宝妈们平时所穿的内衣是没有这样的效果的。

哺乳期的宝妈穿哺乳内衣的另一大好处是避免尴尬，因为可能会随时随地给宝宝进行喂奶，这时哺乳内衣就会发挥出他的巨大作用了，并且如果宝妈在哺乳期溢奶的话，哺乳内衣里面的棉布具有很好的吸收作用。

三、骨盆带，收腹带

宝妈们产后最大的变化是身材变形，肚子很长一段时间都大腹便便的无法收回去，并且臀部也变大了不少，身材不能恢复到产前的曼妙状态，这让很多孕妈非常的苦恼，实际上，不管哪种生产方式，顺或剖，只要生完宝宝，宝妈的骨盆都会变宽的，骨盆带的最大好处就是能帮助宝妈把自己的骨盆恢复到之前的状况，对于剖腹产的宝妈来讲，收腹带乃是必不可少的恢复“神器”，剖腹产后，宝妈合理的使用收腹带，既能防止内脏下垂，对于伤口的恢复有很大的好处，还能有效地防止出现大肚子的情况。