每天坚持用“玉米须”泡水喝，这4件好事会降临到你身上，轻松年轻二十岁！
2018-08-26 07:00:12
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原标题：每天坚持用“玉米须”泡水喝，这4件好事会降临到你身上，轻松年轻二十岁！
随着生活水平的提高，越来越多的人开始注重健康养生开始吃粗粮了。玉米是最易受大家欢迎的粗粮，现在很多的家庭早餐都会煮玉米吃，但是煮玉米的时候，如果你将玉米须扔掉了，那你可就犯了一个大错误，因为玉米须是一味中药，有很高的药用价值呢。每天坚持用“玉米须”泡水喝，这件好事会降临到你身上，别错过了。跟着51养生网小编了解一下吧。
1.保护心脏
玉米须中含有类黄酮，可以抑制有害的低密度脂蛋白产生，具有保护心脏的特效，从而预防心脑血管疾病的发生。现在心脏疾病是人类生命的头号敌人。心脏对我们的身体非常重要，因此一定要重视心脏健康。
2.保护血管
玉米须当中含有的挥发油、生物碱以及苹果酸等物质，对于人体的血管末梢扩张能够起到一定的促进作用，对于血管动脉硬化等疾病也能够起到一定的缓解作用。
3.止泻
如果身体出现了由于饮食不当导致的消化不良所引起的腹泻情况，特别是直接拉水的情况。可以将玉米须直接用水煎服，这样拉肚子的情况能够得到一定的缓解。
4.抗衰老
玉米须中含有大量的硒元素，与谷胱甘肽生成谷胱甘肽氧化酶，这种营养成分可以帮助人体起到一定程度上的抗衰老作用。同时，硒元素还可以抵抗病毒菌等有害菌侵入机体，可以提高免疫力，促进机体的新陈代谢。
