秋季易咳嗽痰多，常吃此菜，每周两次，能清燥润肺、化痰止咳
2018-09-04 21:09:51
清燥,常吃此,化痰止咳
原标题：秋季易咳嗽痰多，常吃此菜，每周两次，能清燥润肺、化痰止咳
秋季易咳嗽痰多，常吃此菜，每周两次，能清燥润肺、化痰止咳
西洋菜味甘微苦，性寒，入肺、膀胱，具有清燥润肺、化痰止咳、利尿等功效，是治疗肺痨的理想食物。西洋菜入肺经，有“天然清燥救肺汤”的美誉。秋天常吃些西洋菜，对呼吸系统十分有益。
西洋菜中含有一种异硫氰酸盐，能够干扰癌细胞的增殖，可以预防乳腺癌及帮助乳腺癌患者恢复身体。
最健康搭配：
1、西洋菜+猪筒骨
西洋菜和猪筒骨搭配食用，具有清热解毒、祛肝火、滋阴润肺的效果。
2、西洋菜+杏仁
西洋菜与杏仁搭配食用，具有止咳化痰，下火、清燥润肺、利尿等功效。
你喜欢吃西洋菜吗？
（以上图片来自网络）
