血管堵了？脸上会有3种表现，你若没有，要道声恭喜了

人的全身有密布的血管，这些血管输送血液、营养。每个器官的运作都要仰赖血管输送的血液。正常血管是有弹性的，随着年龄增长，血管内毒素增加，排毒速度减慢，血液流动也变得缓慢，久而久之，血液会变得粘稠，形成血栓。

血管堵了？脸上会有3种表现，你若没有，要道声恭喜了

1.脸上片状黑点

脸上长块状片状的黑点，类似黑色素沉淀的，这是血管堵塞引起的。

2.哈欠不断，口水直流

出现口眼歪斜、流口水、说话含糊不清的人要注意，80%脑血栓患者发病前的5～10天会出现哈欠不断的现象，对于原本就有高血压、糖尿病等脑血栓危险因素的老年人来讲，经常流口水很可能是脑血栓的先兆。

3.鼻子出血

这是很值得引起注意的危险信号！如果数次，大量鼻出血，再加上眼底出血、血尿，那么，可能在半年之内会发生脑血管堵塞！

多吃坚果

坚果营养丰富，其中含大量单不饱和脂肪酸、植物甾醇，帮助减少人体血液中的"坏胆固醇"。吃坚果有助于调节血压，增加人体的抗氧化剂含量，减少炎症，改善人体新陈代谢，降低冠心病等缺血性心脏病的风险而不增加体重。此外，坚果还含有各种维生素E、B和矿物质，有益于健康。维生素E是一种众所周知的抗氧化剂，可以防止细胞老化，降低患心脏病的风险、糖尿病、白内障。像核桃、杏仁、花生等坚果，还能够抑制癌细胞的生长。

多吃柚子

柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血液黏滞度，减少血栓形成，故对脑血管疾病，如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。但脾虚泄泻的人吃了柚子会肚泻，泻完会不治而愈，服药期间则禁止食用。

多喝火麻仁茶

火麻仁具有清理血液垃圾，增强血管弹性的作用，同时还可以延年益寿。长期用火麻仁煮水食用，可以清理血液垃圾，可以抗凝血小板作用，可以预防血栓、斑块形成。

酒精蒜

酒精蒜可以说是最好的清理血管的小偏方。将40g蒜捣碎，加入100ml白酒，放置10-15天。每日2-3次，饭前30分钟饮用，每次10滴。这种方法可以清理阻塞，让血管有弹性，还可以治疗慢性头疼。

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