孕妈偷吃过的零食, 边吃边自责

孕妈是一个特殊的人群，在生活中不在管一座城市，大家都会对孕妈另眼相看，给予一定的帮助与照顾！这就是尊重母性最基本的表现。自打怀孕后很多零食就成了孕妈们的禁忌品，多吃必然会造成一定的伤害，不管是母体还是胎儿都是很大的威胁。我的一个同事小杨，在孕期内，孕吐的比较厉害，整个人都有点消瘦，看什么都没有胃口，一次天我们走在一条街道时，恰巧路过一家麻辣烫店。小杨说胃口来了，可医生说过孕期内麻辣烫尽量不要吃。小杨已经没有胃口好几天，自己也很难受，就忍不住点了几个，一边吃的津津有味，一边自责不停给“孩子道歉，对不起宝贝，妈妈就是吃一点点，妈妈好几天都怎么吃东西了”。真是难为这些“吃货”级的孕妈了。

孕期内确实有许多零食孕妈们不能吃，可总有一些孕妈偷偷的吃，像小杨这样边吃边边自责的孕妈一定不在少数。下面这些零食也是孕妈们偷吃过零食，这些零食医生大都建议尽量不要吃的哟！

1、龟苓膏

很多孕妈在孕前比较喜欢吃这个，毕竟有着美容养颜，改善便秘，润肺止咳，治青春痘等功效，颇受广大女性的喜爱。然而孕妈却不能吃，这个是孕期的禁忌品，龟苓膏于寒性的食物，会对孕妈还有胎儿不利，就算产后也不可以吃的哟。

2、火腿肠

这个是非常常见的零食，市场上的火腿肠种类繁多，有着肉感，口味也多，吃起来方便。就是孕妈不能吃，里面的食品添加过多，会对胎儿造成一定的影响，产后也不可以吃哟！

3、槟榔

这个绝对是禁忌中的禁忌！槟榔属于“第一类致癌物质”，就算是平常人都是不建议吃更何况是孕妈呢？

4、羊肉串

孕妈不能吃，羊肉在烧烤的过程中，里面的维生素被破坏，氨基酸也被破坏，烧烤后的羊肉串不仅没有营养，还有含一定的致癌物质，为了胎儿与自己的健康，孕妈一定不能吃。

5、薯片

孕妈尽量不要吃，经高温油炸后里面有大量的脂肪，孕期内吃有很大的几率造成胎儿偏轻！

这些零食孕妈就都不吃要了，一定管住嘴，因多吃零食而造成的意外也不在少数！