让你的宝宝突破遗传长得高, 3个方法就做到

对于个子矮的父母，最遗憾的应该就是自己的孩子也不能有一个高个子。其实比是绝对的。

身高受父母的影响其实只有百分之七十，所有我们仍有百分之三十的希望长到一米八。

下面我就来给大家分享，父母都很矮，如何从小养出大长腿的宝宝

1.腿部按摩可以更修长

每天给宝宝洗完澡再给宝宝抹按摩油的时候就可以顺便给宝宝眼膜一下腿部

首先用双手从上到下来拉伸宝宝的肌肉，力气不需要太大，这样可以使宝宝的腿部线条更拉伸。

然后用双手像拧毛巾一样，这个动作有助于宝宝放松腿部肌肉

接下来就是像揉面一样，同样道理也是放松腿部肌肉

但是记得，对宝宝的按摩力气不需要太大哦，最主要是让宝宝舒服

2.拉伸运动

这个环节主要是训练宝宝腿部力量和灵活度

我们可以像骑单车的动作，来帮助宝宝运动。当宝宝配合的时候，可以反复多次。也可以用屈膝伸直来练习，但是当宝宝有抵抗的时候，不要强制宝宝。可以先给他按摩放松腿部。另外等宝宝可以独立扶站的时候可以伴着宝宝练习蹲起的运动。

3.不要让宝宝过早的学习站立

现在很多妈妈喜欢让很小的宝宝就开始用手扶着腋下站和走，其实这个时候宝宝的下肢和髋关节没有发育好，不能够支撑整个人体，这时候练习站立时很容易出现O型腿或者X型腿的，腿不直是很容易影响身高的。

所以尽可能多的让宝宝多爬，等他力量和平衡都达到要求，自然宝宝就可以行走了。

这样还可以更好的锻炼上半身力量

你们家宝宝学走路的时候你用的是什么方法呢？