说好的感冒一周就好, 为啥我家娃病了一冬天

每年一入冬，小北风一吹，医院儿科马上就人满为患，不少孩子患上冬季时令病”——咳嗽、流鼻涕、发烧、腹泻、呕吐。

这些“时令病”不仅来势汹汹，传播也更迅猛，家里有小朋友上幼儿园的都有感触，班里经常是一个孩子病了，其他孩子也接二连三的中招。

就这么短短几天，小小包班里又缺席了好几个小朋友，其中有一个小姑娘从10月底就一直在家养病，听孩子妈妈说咳嗽反反复复，吃药也不见效……

为什么孩子生病一直老不好？

孩子一生病妈妈好心焦，不是一直说感冒发烧一周就好了，可为什么我家孩子一病就是一冬天呢？

01

没找对“真凶”

这么多年，“冷”背了不少黑锅。其实，大多数感冒的真正的元凶是漂浮在空气中的无数细菌和病毒。

可能是病毒性感冒引起的，也可能是肺炎引起的。

所以，别动不动就先加衣服，先弄清楚罪魁祸首。

02

反复被传染

孩子病刚好，一接触细菌环境，再次中招。

虽然孩子的病痛症状减轻，但事实上，抵抗力还没完全恢复呢，禁不起外面的病毒细菌一波接一波的攻势！

03

治疗被耽误

明明是上呼吸道感染，却因为忽视，又侵袭下呼吸道，就变成支气管炎、肺炎。耽误治疗有时会导致继发感染。

04

天气助纣为虐

又冷又干燥的空气增加了病毒、细菌滋生和传播的可能。再加上天冷，鼻子保护能力下降，病毒和细菌很容易通过鼻腔进入身体安营扎寨。

05

用药不彻底

有的家长是不敢给孩子吃药，有的是隔三差五吃，严重了就用药顶上，减轻了就撤掉。

其实，有病了最好一次性治愈，否则，遗留下来的病毒藏在体内，以后孩子更容易生病。

是药三分毒不假，但有时用药不彻底反而会耽误病情。

已经病了，怎么防止病情加重？

如果身体不适，不要自行诊断，最好能去医院化验个血项，同时，卫生起居也要重视起来！

01

开窗通风，每次至少30分钟以上，这样才能彻底换气。再有，屋子里的湿度也最好能控制在40%-50%。如果家里没有加湿器，可以把湿毛巾盖在暖气上。

02

多喝一杯水。正常情况下，学步期的宝宝每天需要喝250~750ml的水，3岁左右需要750~1250ml；感冒时，喝水次数和量比平时多一些。

提个醒。

当发生呼吸道感染时，比如支气管炎，喝入更多的水容易引起低钠血症。——《英国医学会会刊》

03

小脏手是百病之源。如果孩子咳嗽打喷嚏，最好给她随身带包纸巾，以免习惯性用手捂嘴。所以，感冒的时候更要勤洗手，尤其从室外回来。

04

本身体质弱的孩子，多做些户外运动。淋巴拥有很多抗感染细胞，而运动可以促进淋巴在宝宝体内的循环。

冬季天冷，咱带孩子去户外也尽量在上午10点以后，选择向阳、避风的地方。

05

用淡盐水洗鼻腔。

普通感冒多伴有打喷嚏、流鼻涕等症状。减轻的最好方法是保持鼻腔干净。——英国皇家全科医生学会主席史蒂夫·菲尔德

感冒病菌一般会在鼻腔和呼吸道处大量繁殖，当达到一定数量就会通过鼻腔或呼吸道的毛细血管处进入人体内。而盐水能使病菌失水失去活性。

所以，在感冒初期鼻腔或呼吸道开始出现又干又疼的时候，用淡盐水洗鼻子和漱口是个不错的小方法。

这些情况，还是建议去医院

像感冒超过一周不见减轻反而加重时，不要在家硬抗，尤其出现下面这些症状，最好去医院看看。

我做成图片形式了，方便下载到手机里

包妈碎碎念：面对孩子生病，作为妈妈肯定着急。我想提醒妞们：除了生病期间的精心护理，文章里提到的一些预防工作也要重视起来。当然，很多妞们会说孩子抵抗力弱是不是要吃点保健品什么的，类似牛初乳啊这些，其实这是没有根据的哦。

除“特殊儿童”，一般的孩子无需额外吃营养补充剂，过量补充反而会让孩子生病。所以，最关键的还是要做到以下三点：日常饮食均衡，睡眠充足、一定的运动量。说着简单，做起来未必哦，一起加油！