产科医生强调的, 孕二月胎教不可忽视的细节
家庭并不是游离于社会之外的孤岛,而是社会的重要组成部分,一天24小时,一般只有1/3的时间是在工作岗位上,其余的时间多数是在家庭中度过。
怎样才能给孕妇创造一个温群的家庭环境呢?置办必要的家庭设施当然重要,但关键是要多进行精神上的投入,使夫妻生活更趋和谐,孕妇心情愉快的源泉来自丈夫的关怀与支持。一个爱的眼神,一个细微体贴的举动,都会让孕妇沉浸在幸福之中。一起在附近公园里散散步,一起挑选婴儿的用品衣物,星期天携手逛逛市场,平时帮着做点家事,这些都是丈夫能够做得到的,不要让妻子心情低落,更不要让夫妻反目。据报道,脾气暴躁的孩子往往出现在夫妻关系不和谐的家庭。
妈妈快乐,宝宝才能健康
怀孕早期,如果孕妇的情绪不好,就会造成肾上腺皮质激素增高,有可能阻碍胎儿上颌骨的融合,造成腭裂、唇裂等畸形。
怀孕3个月后,如果孕妇受到惊吓、忧伤、恐惧或其他严重的精神刺激等,体内血管就会收缩,对胎儿的供血量也会相应减少,从而引起胎动增加。
当孕妇吵架时,有5%的胎儿心率加快,80%以上的胎儿胎动增强,胎动次数比平常增多3倍,最多时可达正常的10倍,婴儿往往身体功能失调,特别是消化系统容易发生紊乱,易躁动不安,易受惊吓。
因此,为了孩子的身体健康,孕妇应尽量避免情绪激动,精神紧张,要保持心情平静、愉快,切不可过度兴奋或悲伤,所有家庭成员都应为其创造一个平静、舒适、愉快的妊娠环境。
孕妇应心胸豁达,保持乐观而稳定的情绪,从而达到优生、优育的目的,确保胎儿的健康生长。要使孕妇保持良好的心态,应注意些什么呢?
要形成尊重和关心孕妇的良好风尚要通过温馨和睦的家庭气氛,充足有益的休息,健康文明的文化娱乐生活,尽快恢复孕妇由于妊娠而被破坏的心理平衡,共同创造有利于优生、优育的生活条件和客观环境。
孕妇要加强道德修养,与人为善,心胸宽广,勿听恶语,学会制怒,切忌暴躁、恐惧、忧郁、愁闷。
孕妇要养成良好的文化娱乐和生活习惯,不去闹市区,不看淫秽凶杀读物或影片,多欣赏美丽的风景或图片,多读优生优育和有利于身心健康的书刊,多听悦耳轻快的音乐,保持愉快的心情。
家庭成员,特别是丈夫更应注意自己的言行,给妻子更多的体贴、关怀和温情,做好饮食调理,加强孕期营养,以满足胎儿生长发育的需要。同时,要主动分担家务,让妻子在舒适、和睦、宽松的环境中健康、愉快地度过妊娠期。