你无需和我解释，我信你

我发现，包括我在内的很多朋友，都会经常和别人解释自己的行为

比如说，当你做出一个决定，你总是要和别人解释理由，以求得他人的理解。

如果只是吃喝玩乐的决定，那也还好，但决定自己的梦想时，我们也会努力和别人解释。

尤其是拒绝别人的时候，不仅要向当事人解释，还会不自觉地向周围的人解释

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我认识一名创业者，他离开国企自主创业，他的家人都不看好他。

可他也没有过多介怀，简单说了一下自己的辞职理由，就无赘述了。

他的家人也很蒙，但大家都知道他是一不做二不休的人，不想产生家庭矛盾也就不敢追问什么了。

他告诉我：很多亲戚都在议论自己，连我的亲姐姐也来暗示自己去解释下状况，但我其实很明白，选择梦想这件事，真心支持你的人其实不需要你解释什么，因为他们信任你的决定，希望你完成自己的梦；而对于那些不知道是不是真心支持，但很喜欢议论你的人，再解释，也不过是成为他们新的谈资。

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我也会很羡慕决绝地拒绝他人的人。当面对某些不合理请求时，勇敢拒绝，果断说不，不带多余的解释，也不会产生不必要的愧疚感，这也是一种潇洒啊~

学心理学的朋友告诉我，这样的人心理是强大的，他们充分接纳自己，而且相信自己的决定。因为自我认可度高，所以不需要依赖别人的认可。

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当然，也不是说100%不解释，人活着总是需要合作，人与人之间也需要互动。解释自己是一件很自然的事。

当我们说明了自己的善意和行事目的，把自己的意图解释清楚，就行了

不需要太在意别人的评价，更不需要一而再再而三地解释以求改变别人的评价

因为，最重要的是我们自己认可自己，自己理解自己。