分娩后24小时内宝妈要做的4件事情, 一件都不能漏

早就听人说过，生孩子就是过“鬼门关”，但很多孕妈只知道分娩十分痛苦，却不知道其实最危险的时间不是分娩，而是分娩后的几个小时。如今医学技术越来越发达，如何分娩最能保证产妇和胎儿的安全早在产检时就确定好了，大不了就剖腹产嘛，很少再有因为难产而死亡的产妇了，但是产后大出血却实实在在的影响着产妇们的生命安全。在分娩后的24个小时里，宝妈需要及时的做4件事情，这些事情可以减少宝妈产后出现意外的几率，帮助宝妈顺利逃离“鬼门关”。

开奶

专家建议，宝妈应该尽早开奶，而且最好是在分娩后的半个小时之内进行。母乳是宝宝最好的营养品，尤其是初乳，被称为“液态黄金”，其中含有大量的免疫活性细胞，可大大提高新生宝宝的免疫力。提早开奶不仅可以刺激乳汁分泌，而且还能刺激宫缩，减少产后出血的出现几率。宝妈应该提早准备好专业的哺乳内衣，方便产后给宝宝喂奶。

排尿

因为分娩可能会对宝妈的泌尿系统产生一定影响，所以很多宝妈会出现排尿障碍，甚至是尿潴留，给宝妈带来很大的痛苦，所以宝妈在分娩后2—4小时内就要尽快完成排尿，防止膀胱过度充盈。产后尽快排尿也有利于刺激宫缩，减少产后出血概率。宝妈在分娩后可能会在一段时间内出现尿失禁的状况，同时还伴随着大量的恶露，最好使用专业的产褥裤进行护理。

通乳

想要刺激母乳分泌，最好的方式就是让宝宝多吸吮，但新生宝宝的胃口很小，大部分时间都在睡觉，宝妈也可以用吸奶器刺激乳汁分泌，尽早通乳。在给宝宝喂完奶后，宝妈应使用安全天然的羊脂膏涂抹乳头，防止造成乳头皲裂。

下地活动

状况良好的产妇一般在产后8小时就能下床了，而进行“会阴侧切术”的产妇，最好在12小时后再下地活动，但最多不能超过24小时。产后早点下地活动能改善血液循环，加速血液流通，预防产后血栓，同时，产后活动还能刺激肠胃的蠕动，防止便秘。

了解了这些知识后，相信孕妈们已经能清楚的理解产后24小时的重要性了，分娩前一定要放平心态，提前将需要的物品放入待产包，以便产后使用。