给宝宝冲奶时的4个小诀窍, 营养不再流失

给宝宝冲奶粉是宝爸宝妈们常干的事情，但这件看似很简单的事有时也会给父母带来一些困扰。据研究报道，人工喂养的宝宝均患有不同程度的口腔黏膜灼伤，且多是由于奶水温度太高造成的。众所周知，宝宝食用的奶水温度以37℃为宜，但有时候宝宝急着要奶吃，水温降得很慢，加上中国家长一向“喜热惧冷”，认为热一点没关系，所以导致了一些没有耐心的父母直接将温度过高的奶水喂给宝宝。为避免这样的错误，今天就给大家带来4种方法，教父母正确应对奶温太高的状况。

奶瓶物理降温

物理降温可以说是最直接最快速的降温方法了，不仅是在宝宝的奶水降温上，在日常生活中很多地方也都能用到这种降温方法。家长可以将奶水倒入接触面积相对更大，降温更快的较小奶瓶当中，然后放在冰水或冷水中浸泡冲洗，浸泡的时间不要太久，每隔几秒就要捞出来擦干放在没有沾水的身体部位感受温度，防止奶温过低。值得注意的是，父母应该选择材质安全可靠的塑料奶瓶，避免使用玻璃瓶，防止由于温度差导致瓶身爆裂。

抗结块奶粉

一般来讲，无论是奶粉还是母乳，加热时都不宜温度过高，否则会造成营养成分流失，但是在冲泡配方奶时，有些奶粉则会因为温度达不到而无法完全溶解，这也是一些家长喜欢将水温调高的重要原因。所以家长在为宝宝选择奶粉时就应当注意，要选择具有抗结块功能的奶粉，这样即使是用较低的水温冲泡也不会发生奶粉泡不开的状况。

液态配方奶

当宝宝在户外、深夜或者各种急着喝奶的情况下，液态配方奶是家长们不错的选择，这种奶的优点就是开瓶即食，随身携带，并且营养成分并不比一般的配方奶粉差，家长们可以在家中准备一些，出门时随身携带，以免宝宝急着喝奶时手忙脚乱。

辅食代替

宝宝在4—6个月的时候就可以吃一些辅食了，如果宝宝已经过了这个年纪，家长完全可以用一些辅食来代替乳品，填充宝宝饥饿的小肚子，最好选择一些即开即食或者易于制作的辅食，减少宝宝的等待时间，例如冲泡米粉，辅助佐餐泥等都是不错的选择。另外，家长带孩子出门时也可以随身携带一些便携的零食，以便及时给宝宝补充。

各位家长，在宝宝急着喝奶，奶水却太烫的情况下，你们一般都是怎样处理的呢？欢迎分享自己的经验，和大家一起交流。